剩饭这样炒真香,有荤有素,营养均衡,一次我能吃三碗,真香

旅游 尘游乐趣 2021-12-30 10:45

原标题:剩饭这样炒真香,有荤有素,营养均衡,一次我能吃三碗,真香

今天周末,老妈一大早就把孩子接走带去玩了,身为家庭主妇,劳碌了一个礼拜,今天总算可以清闲点了。不过一个人在家的时候,吃饭总是比较随意的,冰箱有啥吃啥。中午打开冰箱后,发现冰箱只有剩饭、小半个包菜和一小块猪肉,单独炒个菜,好像不太可能,于是便决定把这些剩菜剩饭一锅炒了吃,当时想着能填饱肚子就行,可没想到做好后,味道大赞,比普通的鸡蛋炒饭还要香,瞬间决定,把它纳入以后常做炒饭系列之一。

这种混搭的美味,简直是吃一口,就爱上的节奏,因为味道确实不错,所以打算将它的做法分享给你们,爱吃炒饭的朋友可别错过哦,味道真的很赞,早餐吃它也很合适。

食材:猪肉45克、包菜适量、生抽2勺、鸡蛋1个、米饭适量、淀粉1勺、黑胡椒粉适量、盐适量、香葱1根、料酒1勺

1、我们先将猪肉洗干净,然后切成细小的碎丁状,放在碗内,加入1勺淀粉、1勺生抽和适量的黑胡椒粉,翻拌混合均匀后,腌制10分钟

2、接着再把包菜洗干净,同样切成细小的碎丁状待用

3、鸡蛋打散后,倒入米饭碗内,翻拌混合均匀后待用,喜欢吃鸡蛋的,可以再多放一个

4、锅内倒入适量的油,油温烧热后,将腌制好的猪肉下锅,用中小火来煸炒它,煸炒到猪肉变色为止

5、接着再把包菜下锅,转旺火爆炒,翻炒期间,加入1勺生抽、1勺料酒,翻炒均匀

6、爆炒1分钟后,我们把炒好的菜推向锅的一边,然后将米饭下锅,小范围平铺开来,此时转中火,当米饭底部蛋液有些凝固后,将它和其它菜类翻炒均匀

7、翻炒一分钟左右后,加入适量的盐和切碎的葱花,翻炒均匀后即可出锅享用

8、晚餐,我把剩菜剩饭一锅出,喷香又开胃,连吃3碗真过瘾

剩饭这样炒真香,有荤有素,营养均衡,一次我能吃三碗,真香,你也来试试!

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐