低糖版绿豆糕,豆香味十足,入口即化,你确定不学一学吗?

旅游 小杨聊美食 2021-12-28 00:45

原标题:低糖版绿豆糕,豆香味十足,入口即化,你确定不学一学吗?

绿豆糕,在一些新颖的糕点前,它算是老前辈了。因此如今很多人可能对绿豆糕比较没感觉。但是对年纪较大的人来说,绿豆糕是陪伴他们长大的记忆中的甜食之一。可能不同地区有不同的风俗,在我们那边,端午或者是中秋节时候,也都要做绿豆糕来过节,这是当地的一种风俗习惯。因此当地人很多都会自制绿豆糕,我也算是从小耳濡目染看着他们自制的同时,还是吃着他们做的绿豆糕长大的。

如果你去到超市仔细看的话,会发现里面也有售卖一些绿豆糕,但是那种绿豆糕跟我们平常做的不大一样,那种绿豆糕外面会有一层酥酥的表皮,剥开里面会发现里面那层绿豆馅料只有小小的一层。这种糕点其实严格来说不叫做绿豆糕,而叫绿豆饼或者绿豆馅饼。印象中,我们自己制作的绿豆糕是跟绿豆饼里面的馅料一样,都是纯绿豆来制作的,所以才叫它绿豆糕。

这种绿豆糕吃起来松松软软的,有种入口即化的感觉,而且甜味适中,一点儿也不会腻,非常好吃。不过,如今比较少人再去自制这种手工绿豆糕了,大多的都是直接去市场上购买,可能也是如今人变懒了,没有以前人勤劳,或者说是人的口味变了,不再迷恋那种纯粹的味道。但是我是至今仍然怀念那种口味的,也依稀记得它的制作工序,下面就跟大家详细介绍一下吧。

传统绿豆糕的制作工序

1、准备好所需要的食材:绿豆500g、纯牛奶适量、黄油100g、白砂糖80g

2、绿豆需要浸泡至少三个小时。所以我一般都是提前一晚浸泡绿豆,这样第二天起来就可以直接做绿豆糕了。

接着将浸泡好的绿豆再次倒入清水中洗干净,然后放入锅中煮。这里的水要一次性加足,一般锅中水没过绿豆一指就可以。用小火慢慢煮,煮至绿豆全部开花,即表示绿豆已经煮熟了,这时就可以将绿豆捞出沥干水。

3、将绿豆放进搅拌机里面,倒入适量的纯牛奶,不用加过多,加到使搅拌机能够搅拌得起来就可以,然后搅拌成泥。这时候倒出来的绿豆泥就会有一股浓浓的奶香味,所以说如果用清水来搅拌的就没有这个效果了。

4、准备一个不粘锅,取100g黄油,将其倒入不粘锅里,开小火慢慢煎至黄油融化,然后往锅中倒入搅拌好的绿豆泥,不停地翻炒。翻炒的过程会有点费时更费劲,因此需要我们用点力气跟耐心。翻炒至黄油基本跟绿豆泥融合,锅中比较干的状态时,就可以继续往锅中加入80g的白砂糖,继续翻炒,直至白糖融化。当然这里如果有糖霜的也可以,融化得更快,接着炒到绿豆泥能成团就可以盛出,放置一旁使之冷却。

5、在绿豆泥冷却后手温敢去碰触的温度时,就可以开始继续操作下一道工序了。将绿豆泥面团分成每个40g左右的圆球,具体大小由大家自行决定,但是最好大小一致一些,比较好看。

6、准备一些月饼模具,将圆球的面团放进模具中,压紧,最后一按就能轻松脱模了。

怎么样,美味又可爱的绿豆糕就这么做好了,其实这种做法很简单,基本上人人都能做成。

大家也看到了,我们做的这种绿豆糕颜色比较深,因为这是带壳制作的,市面上也有一些绿豆糕颜色较浅,那种就是在绿豆的处理上多加一步,就是将绿豆的壳全部剥除,但是你们知道吗?这种去壳的绿豆糕吃起来其实没有带壳的绿豆糕来得香,而且带壳的绿豆糕营养更全面哦,不信的话,你们下次也可以制作两种出来对比一下。那绿豆如何去壳,这里也跟大家说一下方法。

去除绿豆壳的方式

同样也需要用冷水浸泡绿豆一整晚,因为经过长时间浸泡,豆子会涨大,所以要求水至少要盖过绿豆一指以上。

然后将浸泡过的绿豆用开水烫一下,待水凉了后,用双手稍微搓揉一下,就可以很轻松的将绿豆壳去除了。

还有一种方法就是我们可以将浸泡过后的绿豆放进开水中煮沸,待其沸腾后,我们就会看到不断地有绿豆壳浮在表面,再拿个漏勺,将绿豆壳一一捞出就可以啦。

绿豆糕还能做出不同口味哦

我们上述方式做出来的绿豆糕是属于原味绿豆糕的,没有任何添加物,很适合所有人食用。当然我们也可以做成其它好吃的口味。比如蔓越莓口味的绿豆糕、可可粉绿豆糕,以及好吃的抹茶绿豆糕,不过因为绿豆没有去壳,因此跟抹茶绿豆糕做出来的颜色是一样的。

其它口味的做法其实也很简单,只需将各种口味如蔓越莓、可可粉等在绿豆团快成型时加入一起搅拌就可以啦,接下来的制作步骤就完成一样啦,也是非常但是无比美味的呢?

这么多年过去了,看来我记忆力还行,没有忘记老一辈们制作绿豆糕的传统方式,可能是因为这种深埋在脑海中的记忆不容易使人忘却吧。每当我拿出自制的绿豆糕给全家人吃时,全家人都会有感而发,一起怀念过去的生活。就连家里的小孩子都很喜欢吃这种绿豆糕呢,但是如果是给小孩子吃的话,建议我们在制作时就不要加太多白砂糖哦,毕竟小孩子不适宜食用过甜的食物。

绿豆糕做好后,最好是现做现吃,实在吃不完的,可以密封放冰箱保存几天,因为我们在里面没有任何添加物,是非常健康的,所以保存的天数也不宜过久,最好不要超过一星期,所以建议一次性不要制作过多,以免吃不完浪费。最后也要提醒大家一下哦,绿豆因为属于凉性食物,因此即使绿豆糕再好吃也不要一次吃过多哦,以免影响身体健康。

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