几道家常菜,全靠妈妈教的厨艺,自己做健康又美味

旅游 小冰说美食 2021-12-28 01:38

原标题:几道家常菜,全靠妈妈教的厨艺,自己做健康又美味

爆炒鱿鱼

材料:葱姜蒜 、洋葱 、青椒 、干红椒 、花椒,孜然、白芝麻、盐、鸡精、酱油 、生抽

做法:

1、买回来的鱿鱼须洗净绰熟捞出控干水分备用;葱姜蒜切末,洋葱去皮洗净切丝;干红椒切段;青椒洗净切小块;

2、热锅放油,烧热了将花椒孜然生姜蒜末还有干辣椒先爆香,放点酱油,闻到香味的时候放入洋葱和青椒炒香,接着放入绰好的鱿鱼须翻炒均匀,加盐、生抽和鸡精调味;撒葱再炒几下;出锅,撒些白芝麻即可。

风味孜然豆腐

材料:豆腐、孜然、葱、姜、盐、生抽、干辣椒、油、青红辣椒、洋葱

做法:

1、豆腐切块;葱切段,姜切丝;干辣椒切段,青红辣椒切小块;洋葱去皮洗净切小块;

2、锅里放油,油热后下入豆腐块煎至两面金黄;放入干辣椒,葱,姜炸香;倒入生抽和盐搅拌均匀,放洋葱、青红辣椒炒至断生;再放入孜然粉翻炒均匀即可出锅装盘。

豉椒蒜蓉炒香干

材料:香干、五花肉、胡萝卜、黑木耳、青红椒、葱、姜、蒜、豆豉、水淀粉、料酒、酱油、蒜蓉辣椒酱

做法:

1、香干切片,黑木耳泡发洗净撕小朵,胡萝卜洗净去皮切片,五花肉洗净切薄片;葱姜蒜切末,豆豉略拍,青红椒切小粒;

2、干锅不放油,放入五花肉片,小火慢慢煸炒出油,待肥肉透明微卷时,烹入少许料酒和酱油,下葱姜蒜末、蒜蓉辣椒酱和豆豉煸出香味;

3、下胡萝卜翻炒至稍软,下黑木耳和香干,翻炒均匀后烹入少量盐和酱油炒匀;加少量开水,加盖稍焖一会,加入葱叶和蒜蓉,翻匀后勾薄芡出锅即可装盘。

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