天冷了,这两种水果熬成糖水,酸甜可口开胃止咳,孩子很喜欢喝

旅游 美丽育儿说 2022-01-19 15:06

原标题:天冷了,这两种水果熬成糖水,酸甜可口开胃止咳,孩子很喜欢喝

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“金桔荸荠汤”的做法。最近,随着天气的逐渐变冷,空气又越来越干燥,随着空气的干燥,各种各样的疾病又开始露出狰狞的面目。我家儿子最近就有了这些季节性“气候干燥疾病”,主要的反应就是咳嗽不止。孩子咳嗽已经有两天时间了,一天到晚咳嗽不停,嗓子老是感觉瘙痒。看着孩子咳嗽难受的样子,作为家长,心里真的很不好受,咳嗽的是孩子,难受的却是全家人。今天早晨,奶奶也有些心疼孩子,把我叫到身边,告诉我把金桔和荸荠搭配一起烹饪一道水果汤,让孩子喝。

我按照奶娘的叮嘱,很快做好了一道金桔荸荠汤,赶在孩子上学之前,就让孩子喝了一小碗,同时又给孩子的水瓶里装了满满地一瓶,让孩子带到学校时喝。中午孩子放学回来,虽然还有一些咳嗽,但感觉比早晨起床时好多了,咳嗽少了不少,孩子的脸色也红润了很多。我心里顿时高兴起来,只需把金桔和荸荠放在一起烹饪就可以了,同时再加入一些冰糖,让整个汤又香又甜,特别适合孩子喝。

冬季气候干燥,很容易多痰上火,肺部不舒服,这道荸荠金桔汤,常给家人喝,口感甘甜,气味芳香,冬季正是吃荸荠和金桔的好季节。荸荠又名马蹄它口感脆甜,营养丰富,有生津止渴,金桔不仅是水果也是良药,金桔和荸荠一起炖煮糖水,止咳润肺,清甜滋润,酸酸甜甜的,老少皆宜,每周都会煮两三次,比雪梨还要受欢迎。我把这道“金桔荸荠汤”美食做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。

【金桔荸荠汤】

食材:金桔8颗、荸荠7颗、老冰糖1块、清水适量。

做法:

1、新鲜的金桔,荸荠准备好,再准备1块老冰糖。

2、金桔用水冲洗,放入清水中再加入少许盐泡10分钟,搓搓再冲洗干净。

3、荸荠洗净去皮切成小块,金桔切开用牙签挑出果核,切成四半。

4、砂锅中放入处理好的马蹄,金桔,冰糖,准备加水开煮了。

5、倒入适量清水,水量刚好没过食材多一点就可以了。

6、盖上盖子,开中火煮开,小火上锅炖40分钟,果肉变得软烂,就煮好了。

7、 这道甜汤简单方便,清甜好喝又下火,全家人爱喝。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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