天冷,我每周都要吃它,5元煮一碗,同事:难怪脸色红润气色好

旅游 有点煮意 2022-01-20 16:51

原标题:天冷,我每周都要吃它,5元煮一碗,同事:难怪脸色红润气色好

糯米口感香糯黏滑,常常被用来制作成各种风味小吃,像糯米饭、酒酿、年糕、汤圆、粽子、糍粑等都是用糯米制作而成,糯糯的口感,独特的清香,深受大家喜爱。

在广东粤北的仁化县,有一种用糯米制作成的传统美食,颜色红润,香脆可口,不仅是一道美味的小吃,还是女人和产妇的滋补佳品,它就是红米散,当地人称它为“散饭”。“散饭”是本地人记忆深处的味道,它漂亮的玫红色来自于一种天然的药材——苏木。

用苏木熬制的水浸泡糯米,再放到蒸屉上蒸熟,把蒸熟的糯米饭放在一个竹片绕成的圆形圈圈上整理成圆形,再拿出来晒干,更传统的做法还需要烧灰水,别看这小小一块红米饼,制作方法可不简单。那么这个晒干的糯米饼怎么吃呢?

很简单,把油烧热,放入米饼油炸至米粒蓬松酥脆,可以直接吃,或者用来泡酒酿,非常滋补,女生常吃脸色红润,气色也很好。每到冬天,我都要买上一些,一周吃一次,暖身又滋补。

酒酿鸡蛋红米散

食材准备:红米散 半块、鸡蛋 2个、酒酿 5勺、生姜 适量

1、做酒酿鸡蛋有2种方法,一种是把酒酿煮热后敲入鸡蛋煮熟,另外一种是先把鸡蛋煎熟再煮,我们喜欢先把鸡蛋煎好,煎成荷包蛋就行。

2、煎鸡蛋的时候把生姜准备好,生姜去皮后剁碎,把鸡蛋拨到一旁,放入生姜炒一下,炒出香味。

3、倒入适量热水,大火煮开,水量大家自己随意,喜欢吃稀一点的就放多点水。

4、锅里的水烧开后放入几勺酒酿,我喜欢吃酒酿,所以放得多点,不过会有点甜,不喜欢吃太甜的就放少点或者放多点水。

5、大火烧开后转中小火煮2分钟左右。

煮好后将红米散掰碎,放在酒酿里面泡一下就可以吃啦,女人吃这个可补了,特别是现在这么冷的天气,千万不要错过哦。

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