红薯和燕麦的组合,红薯燕麦小煎饼,适合做零食

旅游 小杨聊美食 2022-01-19 12:52

原标题:红薯和燕麦的组合,红薯燕麦小煎饼,适合做零食

最近超市经常有红薯特价,买过几次都很好吃,又粉又甜。但这次买的却完全不一样,不甜也不粉,蒸过一次大家都不喜欢吃,于是就想着用来做红薯饼吧,省得浪费了。 今天的红薯饼,在以往红薯加糯米粉、面粉的基础上,还增加了即食燕麦片,营养马上又提升了不少,可能因为加的燕麦片不算多,所以,口感上跟往常的没什么两样,不喜欢吃燕麦片的童鞋也没发现我加了料呢。 不管是做南瓜饼还是红薯饼,都很喜欢把它们压出花纹,看起来很是赏心悦目,吃起来仿佛也更加香。朵朵花儿出现在餐桌上,大家是不是更加的心情愉悦呢!这种糯米粉做的煎饼,热的时候是外脆内软,冷了口感就大打折扣了,但是早餐要吃的话,哪有那么早起来做呀,所以,我每次都是晚饭后开始做,做好以后盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏,第二天早上取出来,直接入煎锅煎就方便很多了,如果不怕开油锅的话,炸的会比煎的更好吃。 其实全部用糯米粉不加面粉也是可以的,炸的话建议全部用糯米粉,但煎的话,我喜欢加点面粉,那样会没有那么粘。

红薯燕麦小煎饼的做法

1

准备材料,分别称量;

2

红薯去皮,切片,放在电饭锅的蒸格蒸熟;(用自己喜欢的方式蒸熟就好,蒸也好微波也好)

3

趁热加入即食燕麦片和白糖;

4

压烂成为红薯泥后加入糯米粉和面粉;

5

根据红薯泥的干湿程度,分次加入水或者牛奶,揉成光滑的面团;(慢慢填加水,因为红薯蒸熟以后干湿程度不同,所需添加的水分也不同,边揉边加水,至面团光滑即可);

6

把面团分成两份,搓长;

7

分割成为16等份;

8

取其中一份红薯面团,压扁后做成小窝状,放入一勺花生馅;(其他红薯面团要用保鲜膜盖着,以免风干)

9

捏合,用自己喜欢的方式,像包包子一样,像做饺子一样,都可以,只要把馅包在里面不漏出来就可以啦;

10

握在手中,像做饭团那样,反复捏几下至面团光滑;

11

搓圆后压扁;

12

用牙签压出花纹;

13

中间用筷子压一下;

14

依次把全部红薯饼做好,在烤盘上铺上保鲜膜,把红薯饼放在上面,再盖上保鲜膜,放冰箱冷藏;(如果当时就煎的话就省略这步)

15

平底锅刷一次薄油,把麦香红薯饼花纹那面向上,排进平底锅;

16

中小火煎至金黄;如果用煤气灶煎的话,要不时移动锅子,让红薯饼受热均匀;

17

翻面,同样中小火煎至金黄,外皮稍带酥脆即可;

小贴士

注意加水揉面时不要一下加太多水,边揉面边加水。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐