魔芋结拌黄瓜，这样拌一拌，吃一盘都不会胖，赶紧试试吧！豆皮鸡胸肉卷，简单又好吃，饱腹感十足，连吃三天还想吃，强烈推荐你们试试！
魔芋结拌黄瓜
【所需食材】：黄瓜一根、魔芋结一盒、小米辣、蒜末、洋葱、柠檬、百香果、香菜、盐、生抽、蚝油、泰式甜辣酱、温开水、白芝麻。
【操作步骤】：步骤1、碗中放入少许盐、一勺白芝麻、一勺蚝油、两勺生抽、一勺半泰式甜辣酱、两勺温开水拌匀。
步骤2、黄瓜拍碎，魔芋结放入锅里煮一分钟捞出。
步骤3、放入大盘中，加入所有配菜，淋上酱汁拌匀即可。
豆皮鸡胸肉卷
【所需食材】：豆皮一张、鸡胸肉一块、黄瓜、红萝卜适量、生抽、蚝油、料酒、黑胡椒。
【操作步骤】：黄瓜、红萝卜切丝，豆皮切好放入锅里煮一分钟捞出。
步骤2、鸡胸肉切条，放入一勺生抽、一勺蚝油、一勺料酒、适量黑胡椒粉腌制一下，再放入锅里煎熟盛出。
步骤3、碗中加蒜末、辣椒粉、小米辣、白芝麻、三勺生抽、一勺蚝油、4勺温水、一勺葱花拌匀。
步骤4、吃时一张豆皮放入青瓜和红萝卜丝，再放入鸡胸肉丝卷起来，沾上酱汁即可食用。
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