韭菜炒香菇,健康美味,保持身材的美女要吃起来哟~

旅游 直隶食客 2022-01-06 16:31

原标题:韭菜炒香菇,健康美味,保持身材的美女要吃起来哟~

韭菜炒鲜菇,乍一听一道素菜肯定不怎么好吃,但是只有你做起来,才知道韭菜的香味和香菇一融合,真的是欲罢不能的感觉,会形成一股让人无法拒绝的菜香味,再来一碗米饭,嘎嘎香,赶紧做起来~

食材十分简单,香菇不要那种泡发的,买新鲜的,洗干净备用,韭菜洗干净,切成半手指的长度的段,大蒜切片,红色的小辣椒,切成片~

香菇提前用水煮一下,煮到表面光滑,再用冷水冲凉,然后改刀切成条,放在盘中备用。

我们先给香菇过一下水,这次过水的时候,把香菇的香味煮出来,然后捞出来用冷水冲凉,沥干水份

把锅烧热,放入猪油,香菇要和猪油在一起才好吃。猪油在锅中煮化了就可以放入蒜片了,把大蒜在锅里面炒香。

炒香以后,放入刚才处理好的香菇,稍微煸炒一下。加入一点食用盐入味,放入一点耗油增加香味,再继续煸炒,中间可以加点水。

加一点东古一品鲜,把香菇煨炖一下,会入味一些,吃起来也更好吃。而且菌类的话,煮的熟一些,比较好。慢慢的把汤汁收干,就可以加入红辣椒了。

这时候开大火翻炒,炒均匀以后,加入韭菜。

大火快速的翻炒均匀,这里不用很久,炒个两分钟就可以出锅装盘了。

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