对于猪大肠，很多人爱吃，但有些人只要闻到它的味道，就难以接受。猪大肠是猪体内运输、排泄消化废物的器官之一。在菜市场买回来的猪大肠总是有股味道，而且猪肉摊上积攒了长时间污垢的砧板的脏物也会黏在肉上，买回家可要好好洗干净才能食用。淘米水有很不错的分离油垢和去除异味效果，所以不但能去除肉表面的脏物，而且去腥效果也非常好。
不管是在寒冷的冬天，还是在春暖花开的春季，粉丝都是一道不错美食。粉丝除了碳水化合物几乎没有任何营养成分，无法满足人体所需的维生素蛋白质等物质需求，有的人吃了大量粉丝后会出现恶心胀气等现象。粉丝的热量是很高的，如果是想要减肥或者正在减肥的女生，就不要吃粉丝了，不进对减肥没有帮助，还会造成营养不均衡。
腌制的香肠都带了一些甜味，每当时间比较紧时都喜欢蒸2个香肠来送饭。不少人天天吃热狗火腿三文治，不知道这些加工食品隐藏杀机：不但有大量尸毒及农药，还含有多种致癌物质。另外香肠里边是含有很多色素、防腐剂，健康对人体不好物质的 尽量少吃。
