鸡蛋是很多家庭必备的食物，鸡蛋蛋白质丰富，并用也是营养很高的，有着很好的饱腹感，鸡蛋和一些食物组合在一起，不仅美味，还可以很好的瘦身，下面小编给大家分享鸡蛋加上它，满足嘴巴轻松瘦，让你瘦到停不下来！
一：鸡蛋炒荠菜
荠菜是很好的野菜，并且膳食纤维也是丰富的，荠菜配上鸡蛋美味又营养，大家可以作为日常的菜肴来吃，可以很好的清理肠道，排出垃圾。
二：鸡蛋炒黄瓜
黄瓜热量低，膳食纤维丰富，并且饱腹感也是非常好的，黄瓜和鸡蛋组合在一起，味道清新，并且也是非常美味的，帮你吃出想要的好身材。
三：鸡蛋炒蘑菇
蘑菇是很好的菌菇类，并且蛋白质和膳食纤维也是丰富的，大家可以经常吃一些蘑菇，还可以很好的提升免疫力，多吃对皮肤和身材都是很好的。
四：鸡蛋炒韭菜
这个是大家非常熟悉的一到美食了，简单味道也是非常好的，十分的美味，也是非常鲜的，这种组合可以满足你的嘴巴，同时韭菜的膳食纤维丰富，饱腹感好，常吃可以很好的清理肠道，让身材苗条。
鸡蛋加上它，满足嘴巴轻松瘦，让你瘦到停不下来！上面这几种食物你们喜欢吃吗，除了这些以外鸡蛋炒莴笋，鸡蛋炒金针菇，鸡蛋炒辣椒等都是很好的选择，简单但是美味，轻松吃出想要的好身材。
