青豆虾仁是女性喜欢的私房菜，可以根据自身喜好添加辣椒、玉米、腰果等原材料，以在丰富青豆虾仁口味的同时提升菜品营养价值。女性如果能够保证每周食用1次青豆虾仁，配合胸部按摩与护理，就可以实现良好的丰胸效果。
1、原材料：青豆半碗，鲜虾仁350克，鸡蛋1个，红辣椒1个，食用油适量，料酒适量，淀粉适量，盐少许，姜末少许。
2、制作方法
(1)虾仁洗净，放人水中浸泡，去除虾肠。(2)将虾仁取出后放人碗中，将蛋清打人，放少量盐和淀粉搅匀。锅中加水烧开，放人青豆，加适量盐煮熟后捞出备用。辣椒切丝备用。(3)锅中倒人食用油，待油温升高后加人姜末和辣椒丝炒香。(4)放入虾仁，开大火翻炒，再加人青豆，放少量盐和适量料酒翻炒后加人淀粉勾芡即可出锅。
营养功效
青豆中含有优质蛋白、卵磷脂、维生素、矿物质，能够促进女性体内雌激素分泌，可延缓衰老，起到丰胸美颜的作用。虾仁中钙元素、磷元素含量丰富，能够有效预防妇科疾病，增强女性身体免疫力。青豆与虾仁搭配，营养价值很高，有助于钙元素在人体内的吸收和利用，维护身体正常新陈代谢，帮助身体排出有毒有害物质、美化胸部线条。
你喜欢吃吗？
