分享几道小寒美味的下饭菜,营养还健康,热乎乎的很暖胃

旅游 微微世界 2022-01-04 14:52

原标题:分享几道小寒美味的下饭菜,营养还健康,热乎乎的很暖胃

葱香大虾

材料:沙虾300g,洋葱半个,姜片3片,生抽一勺,料酒一勺,醋少许,盐、糖适量

做法:

1、大虾洗净,剪去头须。

2、锅加油烧热,放洋葱碎,姜片炒香放入大虾煸炒变色

3、加料酒,鱼露,生抽继续煸炒,加盐、糖,炒至水分收干即可。

材料:鱼鳔,鱼肠一副(带鱼肝),蒜辫,大葱,姜片,干辣椒,青蒜一根,郫县豆瓣酱一勺,料酒,盐 ,糖,酱油。

做法:

1.将鱼鳔洗净切段,鱼肠用盐和面粉洗净切段,鱼肝多冲水洗净切片。

2、蒜切片,葱切葱花,青蒜杆切段,青蒜叶切碎。

3.锅加油烧热,放姜,蒜,葱花,干辣椒煸炒,

4、再加豆瓣酱超出红油加入全部鱼杂炒变色加料酒,酱油,盐,糖,少许水,改中火炒均匀,

5、加盖焖烧3分钟左右,加青蒜杆炒汤汁变少,调味。即可出锅装盘,撒上青葱叶。

材料:白干子4小块,辣椒4个,姜片4-5片,老抽小半勺,盐适量,糖少许

做法:

1、白干子切片,放水里煮略开捞出,冲凉。

2、炒锅加油烧热放入姜片放干子煸炒,炒的干子两面略黄即可(大约4分钟左右),

3、倒入辣椒,盐,糖,酱油炒上色,辣椒变软即可出锅。

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