立秋后要多吃这菜,清热去火,甜嫩多汁,有它孩子爱上吃饭

旅游 他乡的美味 2022-01-04 14:02

原标题:立秋后要多吃这菜,清热去火,甜嫩多汁,有它孩子爱上吃饭

前几天姐姐休假,带回来一只同事送的巴马香猪,姐姐邀请了一些朋友来家里吃香猪肉。一只香猪肉大概有6斤,切了一半招待朋友,香猪肉切小块后用烤箱烤,当时没留意,不知道烤的过程中油会溅到烤箱内壁上,结果烤完以后烤箱里都是油,清理好几次还是有油,太悲剧了,再也不想吃烤香猪肉了。

立秋后,每天都会用猪肉炒一些时蔬,今天我家先生竟然忘了买肉,那就用香猪肉来炒菜吧。婆婆带回来的白豆角很神奇,炒熟以后变成了青绿色,特别的好看,像翡翠的颜色。这种白豆角清甜多汁,我家先生吃了3碗饭才放碗筷,白豆角跟香猪肉一起煮,正好可以吸收香猪肉里的油脂,清新解腻,天天吃都不腻。香猪肉炒豆角所需的食材有:白豆角 600克,香猪肉 200克,食用油 5克,盐 2克,蚝油 5克,辣椒 2个,蒜米 2瓣。

1.白豆角去掉头尾,撕掉两侧的筋络,摘成合适入口的长度,洗净后控干水份。如果没有白豆角,用青豆角也是可以的。

2.香猪肉切成薄片,辣椒切小段,蒜米去皮切小颗粒。

3.小火加热,放入白豆角翻炒到断生,白豆角就变成了翡翠般的翠绿色,特别的漂亮。

4.热锅后放入油,下蒜米和辣椒煸出香味,加入香猪肉翻炒到微微出油,香猪肉留一点油会比较香。

5.加入豆角大火翻炒均匀,白豆角提前煮熟,这样在跟香猪肉炒的时候就不需要太久的时间,避免炒久了捂得颜色发白不好看。

6.加入盐和蚝油调味,翻炒到盐融化后就可以关火出锅了。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐