导语：谁也不是天生就会做饭，只是生活让我们不得不学会了这项技能，常年在外面吃不到家里做的饭，而又不想吃外卖的时候，也就只能自己动手试着做一做，然后也就慢慢地学会了，但其实有的时候，吃什么并不重要，重要的是自己在享受做饭这个打发时间的过程罢了。
再者就是偶尔觉得自己一个人吃饭孤独的时候，就叫上几个亲朋好友到家里来，聚在一起享受着美食带来的快乐！
10分钟就能轻松搞定?健康又好吃的拌面。一个人在家来不及吃饭的时候煮上一碗，美味又饱腹，满满的仪式感?！喜欢的朋友赶快试试吧~
【藤椒牛肉燕麦面】
-食材以及调味料的准备：
藤椒牛肉轻食燕麦面。
-烹饪制作步骤：
1、藤椒牛肉料包，用开水浸泡几分钟，
2、锅中放水烧开后，放入拉面煮3~5分钟。
3、捞出后倒入拌面麻酱、泡好的藤椒牛肉包、脆腌笋、芝麻，搅拌均匀就完成啦。
香喷喷的大块牛肉，酱汁麻麻辣辣的超级过瘾，搭配爽笋、玉米和芝麻，色香味俱全。 炎炎夏日来一盘麻辣拌面，饱腹又美味。
【黑胡椒牛肉炒乌冬面】
-食材以及调味料的准备：
牛肉，乌冬面，青红椒丝，蒜片，黑胡椒酱，生抽，老抽，蚝油。
-烹饪制作步骤：
1、牛肉洗净切好，加入2勺料酒、1勺生抽、半勺油、1勺淀粉、少许黑胡椒，腌制15分钟。
2、乌冬面沸水煮2分钟捞出备用；牛肉炒熟备用。
3、用炒牛肉剩余的油炒香蒜片，加入青红椒炒至断生，再加入牛肉和乌冬面，倒入酱汁拌匀，来一点水收收汁。
经典口味黑胡椒味道的乌冬面来喽，早晨大口吃肉，嗦面真的很满足～一口气吃完这碗乌冬面！每一根面都裹着酱汁，牛肉被腌过后一点都不柴。做法简单快手，不会失误的酱汁配方！
【麻辣油泼面】
-食材以及调味料的准备：
宽面，小青菜，鸡蛋，葱花，蒜泥，辣椒粉，芝麻，酱油，醋，白糖，盐，蚝油，
-烹饪制作步骤：
1、做一个料汁：碗中加入2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、1勺白糖、一点盐、一点鸡精，搅拌均匀。
2、水开下面条，大火煮3分钟左右，捞出装碗，青菜可以和面条一起煮.
3、淋上料汁，放上蒜泥，芝麻，辣椒，葱花。
4、最后浇上热油，听见这滋啦滋啦的声音，就知道这味道爽极了，热油浇下去，激发了调料的香味，是这碗面最关键的一步，最后摆上鸡蛋就可以开吃了。
话说没有泪流满面地吃过拌面，不足以谈人生！这个油泼面真的非常劲道，麻辣爽口，吃上一碗太满足了。
做油泼面需要这种宽宽的面条才有劲道，吃起来更爽口，当然没有的话，用细面也行，煮得稍微硬一点，所有的食材都不是特定的，按自己的口味添加就可以了
