今天到了小寒节气,北京这阵子从去年到元旦,一直都是晴朗的干爽天气,午后充满暖意的阳光照射在阳台上,能达到28度。
这样的好天气,我家放在阳台上的茉莉、绣球花都长得很好,冬季里竟然也能时不常结出几朵茉莉小花,而两盆长寿花也开满了花苞。
天气好,晨跑回来后也能有个好胃口,今天花儿和大家分享的这道美食,就是松软香滑的鸡蛋饼,不同于网购的葱花饼半成品,这种咱们自己做的面糊糊,摊出来的鸡蛋饼,够弹够香,还有淡淡的奶香,真的很好吃。
用平底锅摊这种鸡蛋饼,关键在于搅拌出的面糊,要有个合适的粘稠度,这样才能保证鸡蛋饼的松香口感,这里花儿就和大家分享。
【松香鸡蛋饼】
食材准备:
面粉200克
牛奶360克
鸡蛋2个
盐3克
制作步骤:
1、200克的面粉,一般需要200毫升的牛奶,是一袋半的量,但由于不同面粉的吸水性不同,所以先倒入一袋牛奶,接着倒入第二袋的时候,量要灵活掌握,可以倒入300克后停止,先搅拌。
2、这里没有牛奶,也可以用清水,接着倒入3克盐,搅拌均匀到基本无面粉颗粒。
3、鸡蛋不要一起放入,等倒入牛奶360克后,先打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
4、觉得面糊还有些粘稠,就再打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
5、准备了3个鸡蛋,这次只用了两个,面糊的状态就可以了。抬起硅胶铲,滴落的面糊可以顺滑垂落,但滴落的面糊不会立刻消失,等个五六秒才能和碗中面糊完全融合,这个状态就可以了。
6、无论怎么搅拌,都会有不少小颗粒,这时候可以过一遍细筛网,得到细腻的面糊。
7、平底锅刷上一层食用油,尽量选锅底比较薄的不粘锅,这样鸡蛋饼熟的快。
8、倒入适量面糊,轻轻晃动平底锅,让面糊均匀遍布锅底。
9、灶台保持中小火,等个十五秒左右,等面糊凝固了再翻面。
基本上翻动3-4次就可以了,也就是不到一分钟左右可以做好一张鸡蛋饼。
10、接下来是个很实用的小窍门。有经验的人都知道,摊完第一张鸡蛋饼,锅底很热,这时候倒入面糊,很容易瞬间凝固,等不到将面糊旋转均匀。所以可以这样将平底锅放在水龙头下,冲洗一下,让锅底快速冷凝。
11、一共做了六张鸡蛋饼,颜色浅黄,香气十足。
做好的鸡蛋饼,卷上土豆丝、培根、香肠,就是一顿美味的早餐喽。
【花儿的美食厨房】
资深美食原创撰稿人
国家一级公共营养师
多媒体平台签约作者
全球自媒体权威管理机构克劳瑞签约媒体人
多档美食节目特邀嘉宾