【鹌鹑蛋炖猪蹄】
主料
鹌鹑蛋:300;猪蹄:500
辅料
生抽:1汤匙;料酒:1汤匙;冰糖:10;五香粉:1茶匙;姜:5;老抽:1/2汤匙;蚝油:1茶匙;花椒:5;八角粉:1茶匙
具体步骤
1.材料准备好
2.鹌鹑蛋煮熟剥壳备用
3.猪蹄焯水后捞出控干
4.锅里烧热油,爆香姜片
5.放猪蹄入锅翻炒
6.炒至猪蹄微焦调入生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒至上色
7.调入五香粉和八角粉,翻炒均匀
8.随后转入电压力锅内胆,兑入适量水
9.放入剥壳后的鹌鹑蛋,加入花椒、冰糖
10.启动压力锅程序,烹饪结束即可。
【山药炖鸡汤】
主料
山药:1根;鸡:半只
辅料
盐:适量;姜片:适量
具体步骤
1.选好的鸡肉洗净备用
2.山药一根,去皮,洗净
3.生姜切几片备用
4.锅内放水,烧开
5.把鸡肉倒进去焯一下
6.烧开后冒出浮沫,去掉这些浮,把鸡肉捞起
7.再用清水把鸡肉清洗一下
8.再把鸡肉倒进汤煲,把姜片也放进去
9.加入适量的水
10.盖上盖子,大火开始炖
11.大概二十来分钟吧,鸡汤煮沸了
12.把山药倒进去,再盖上盖子大火炖
13.炖开后改小火再慢慢炖上四十来分钟,起锅前放入适量的盐就可以了。
【滋补鱼头豆腐汤】
主料
鱼头:500;豆腐:250;胡椒:20
辅料
盐:适量
具体步骤
第一步
鱼头洗净沥水、豆腐洗净切块,葱姜蒜切好,备用
第二步
锅里倒油,油热把姜倒入煸炒出香味
第三步
鱼放入用油煎一下,两面都要煎好,火不要太大,容易糊
第四步
煎好后放入水,料酒,大火煮开
第五步
倒入豆腐,加适量盐
第六步
小火继续煮15分钟
第七步
撒上少许胡椒粉即可。