几道家常菜,养胃又下饭,出锅后香飘满屋,请客吃饭也不错

旅游 小冰说美食 2022-01-09 00:34

原标题:几道家常菜,养胃又下饭,出锅后香飘满屋,请客吃饭也不错

糖醋里脊

材料:猪里脊肉、白糖、面粉、料酒、芝麻、生抽、醋、食用油、精盐

做法

1、里脊肉切成0.5厘米厚的大片,用刀背轻轻排剁一下,切成长条入碗,放料酒、精盐、胡椒粉、生抽、打入一个鸡蛋清抓匀,用淀粉、面粉各一半拌匀待用;

2、把番茄酱、白糖、白醋、淀粉、水调成糖醋汁待用;炒锅置中火烧热,下食用油烧至六成热时,将挂好糊的肉块入锅炸1分钟捞出;

3、待油温升至七成热时,复炸1分钟,捞出沥油;锅内留底油,将调好的汁倒入锅内,熬制粘稠,肉块下锅,迅速颠翻炒锅;待芡汁均匀地包住肉块时撒芝麻出锅装盘即可。

宫爆鸡丁

准备食材:鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生

调料:红油豆瓣酱、盐、白糖、耗油、淀粉、生抽、花椒。红辣椒、 干辣椒、大葱、大蒜、小磨香油、蜂蜜、料酒、鸡蛋清、香醋

做法:

1.鸡胸肉去筋膜切成小方块。将切好的鸡胸块放入一个小盆中,加入一小勺料酒,一小勺生抽,少量的盐、一个鸡蛋清、适量额度淀粉,四五滴的香油,又手揉搓搅拌均匀,腌制20分钟。黄瓜切小丁,胡萝卜也切与黄瓜同样大小的丁,小红辣椒切段。

2. 调汁:取一个碗,碗中加入半碗清水,放入一小勺香醋,一勺白糖、适量的耗油,半勺料酒,小勺蜂蜜,四五滴的小磨香油,淀粉一勺,调成汁,搅拌均匀备用。

3. 起锅烧油,油温放入准备好的花生米,小火慢炸,待花生变黄以后捞出放凉备用(花生去皮不去皮都可以)

4. 加油放入腌制好的鸡肉块,中火炸至鸡肉变色后,关火将肉块盛出备用,锅中留适量平时炒菜的油,打开小火油温放入花椒干红辣椒,生姜,大葱。大蒜爆香,放入红油豆瓣酱翻炒,炒出更多的红油。

5. 炒出红油后,下入黄瓜丁和胡萝卜丁,改大火迅速翻炒,然后加入炸好的鸡块翻炒片刻,沿着锅的一边倒入调好的料汁,大火熬制至水分快没有时撒上花生米,即可出锅盛盘。好吃又好看的宫爆鸡丁完美盛盘,我要开动了,配上米饭可以吃3碗。

小贴士:在切鸡胸肉的时候先用刀背拍打几下,那样肉会变松,更好切一点。在炸鸡块的时候,油温在6成热的时候下锅炸,那样不容易炸焦炸干。

红烧狮子头

用料: 猪肉馅、鸡蛋、淀粉、葱姜、李锦记秘制红烧汁 适量、胡椒粉、盐、糖、料酒

做法:

1.猪肉馅中放1个鸡蛋,一些淀粉,胡椒粉,盐,糖,料酒,葱姜末混合均匀。如果有新鲜马蹄,在肉馅里加入一些会得到更好的口感哦。用筷子朝一个方向搅打上劲备用。这一步是为了让让狮子头的口感好;

2.戴上一次性手套,抓取适量肉馅,注意哦,狮子头并不是揉成团,而是摔成团的。肉馅在两手之间反复摔打会越来越有粘性,然后自然成漂亮的球形,且不易破碎;

3.入油锅炸制;表面金黄形成硬壳状即可捞出控油;锅中留底油,下葱姜片爆香;加稍多一些的开水烧开;倒入“李锦记秘制红烧汁;放入炸好的狮子头,大火烧开转小火,加盖炖煮20分钟;

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐