鱼在老百姓餐桌上占有重要的地位,常见的鱼的吃法很多:有红烧鱼、有清蒸鱼、有煎鱼……在所有的鱼类吃法中,清蒸鱼最能吃到鱼的原汁原味。不过,说到清蒸鱼,很多人都说清蒸鱼的做法太难了,自己在家做,一不小心就把鱼蒸老了,鱼肉吃起来难以下咽。
那么,清蒸鱼有什么方法与窍门吗?今天我们就以清蒸鲈鱼为例,介绍一下蒸鱼的几个小技巧:无论蒸什么鱼,蒸好后多加一个步骤,鱼肉更鲜美,而且一点儿也不老。
第一步:去市场买一条新鲜的鲈鱼,让老板收拾干净。注意,一定要仔细刮掉鲈鱼的鱼鳞,否则蒸出来的鲈鱼很难吃。
提示:一般情况下,鱼店的老板会将鲈鱼的大部分部位收拾干净。不过,有个需要注意的事项,那就是鲈鱼腹部有一层黑膜,我们自己回家之后一定要将鲈鱼腹部内的黑膜去除掉。如果保留这层黑膜,蒸出的鲈鱼会特别腥。
第二步:将鲈鱼清洗干净之后两面各切上几刀,之后将鲈鱼从中间切开,让鲈鱼趴在盘子上面。
第三步:取适量的香葱,洗净之后打成葱结塞入鱼腹内;生姜清洗干净之后切成姜片,同时塞入鱼腹内。另外的生姜切成丝,把姜丝放入鲈鱼的两面。
提示:生姜有去除鱼腥的作用,多加点姜片与姜丝,蒸出的鲈鱼才没有腥味。
第四步:起锅,锅中加入适量的清水,大火烧开后将摆好盘的鲈鱼放入锅中,大火蒸七到九分钟后关火。
提示:切记一定要水开之后再将鲈鱼加入锅中。蒸鱼的时间一般根据鱼的大小决定,稍微小一点的鲈鱼蒸七分钟即可;稍微大一点的鲈鱼蒸九分钟即可,切记不要超过这个时间。
第五步:关火后不要掀开锅盖,让鲈鱼继续留在锅中虚蒸三到五分钟,这样蒸出的鲈鱼才又鲜又嫩,吃起来一点也不老。
提示:虚蒸不同于直接蒸鱼,虚蒸可以说是蒸鱼的最后一步,多加这一个步骤,蒸出的鱼才更鲜嫩,吃起来也不老。
第六步:时间到后将蒸好的鲈鱼取出,倒掉盘子内的水,同时将鲈鱼身上的姜片、姜丝与葱结取出。另准备新鲜的葱花与姜丝,放入盛放鲈鱼的盘中,同时倒入适量的蒸鱼豉油。
第七步:准备一个炒锅,加入适量的食用油,加热片刻后将食用油淋到鲈鱼表面,一道美味可口的清蒸鲈鱼就做好了。
最后总结一下清蒸鱼的要点:不管蒸什么鱼,我们一定要记得蒸完鱼后多加一个步骤,这个步骤就是虚蒸。把鱼虚蒸三五分钟,可以使得蒸出的鱼又鲜又嫩,吃起来一点都不老。