教大家青萝卜小炒,清脆可口,家人都喜欢,建议收藏呦

旅游 数码宝贝动漫 2021-12-24 06:00

原标题:教大家青萝卜小炒,清脆可口,家人都喜欢,建议收藏呦

我经常就这样简单地炒一盘,微甜酥脆,质地和味道都很棒,家人都很喜欢。用料:青萝卜1条、葱丝、姜丝、盐少许、生抽半勺、花生油1勺。做法:第一步:绿萝卜含有木脂素和微量元素硒 它还含有大量的膳食纤维和植物纤维素,可以清理人体内的垃圾,有润肺止咳、促进消化的作用。通常我们必须吃更多的食物来滋养我们的身体,让我们更健康。第二步:将青萝卜洗净,切成萝卜丝。如果刀不好,也可以擦一下。用丝器操作也很好。第三步:锅中放入花生油,放入葱姜爆香。第四步:倒入萝卜丝,大火翻炒。煮半勺生提取物一段时间。撒少许冷水,防止粘锅。第五步:将萝卜丝炒熟后,加少许盐调味。第六步:充分搅拌均匀,关火取出。炒这个萝卜丝,如果时间过长,就没有酥脆的口感,口感也会大打折扣。

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