五花肉和它一起,每次炖一大锅,老公吃得连汤汁都不剩,太下饭了

旅游 赵楒音 2021-12-23 09:16

原标题:五花肉和它一起,每次炖一大锅,老公吃得连汤汁都不剩,太下饭了

冬瓜做为平时经常食用的食材,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分,非常适合秋季食用,今天小编和大家分享一道冬瓜炖五花肉,五花肉和它一起,每次炖一大锅,老公吃的连汤汁都不剩,太下饭了!

2.锅中加入适量的清水,将五花肉冷水下锅,大火烧开后,边烧边用锅铲不停翻动,直至五花肉变色,撇去上面的浮沫,捞出沥干水分备用;

3.另起一锅,大火将锅烧热,锅中加入适量的食用油,待到油温升至七层左右,加入几块冰糖,翻炒至冰糖熬化,炒出糖色,将切好的葱姜蒜、干辣椒倒入锅中,快速煸炒出香味,然后将切好的五花肉倒入锅中,煸炒至五花肉表面呈现金黄;

4.再往锅中加入适量的清水(能刚好没过五花肉即可),再将准备好的山楂放入锅中,大火烧开后,盖上盖子煮十分钟左右;

5.最后倒入切好的冬瓜,转中小火继续闷十五分钟左右,待到冬瓜完全熟烂,即可关火出锅;

6.这样一道美味的冬瓜五花肉就完成啦!

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