豆腐这样炒,比鱼还要嫩,只需加一点它,营养下饭,上桌就光盘!

旅游 小杨聊美食 2022-01-09 00:28

原标题:豆腐这样炒,比鱼还要嫩,只需加一点它,营养下饭,上桌就光盘!

豆腐这样炒,比鱼还要嫩,只需加一点它,营养下饭,上桌就光盘!

嗨,小厨又跟各位见面了!今天我们就一起谈谈豆腐吧!豆腐是一种非常常见的食材,它的营养价值高,价格便宜,深受男女老少的喜爱。这种食材非常接地气,所以能用各种烹饪方法煮嫩豆腐,并且味道都非常好!一般在这个季节,小葱拌豆腐最受欢迎,因为这时候的葱又鲜又嫩,价格便宜看起来非常划算!不过小葱拌豆腐比较清淡。一旦天气变热,吃起来就会很烦焖,没有胃口,所以一定要多学几种豆腐的烹饪方法!

烹饪豆腐的种类那么多,小厨最喜欢的还是腐乳豆腐,红腐乳豆腐吃起来不油不腻,微微的辣味十分开胃,而且煮豆腐时放上一勺腐乳汁炖一炖,豆腐吃起来就会非常香软,比鱼还要嫩,这样炒豆腐,真的太美味了,只需要多加一点腐乳,就能让豆腐营养做饭下饭,在家闲着无事,可以在家做一次,一定上桌就光盘!下面小厨把详细的烹饪方法分享给大家,感兴趣就看看吧!

首先准备好需要的材料:红油腐乳、嫩豆腐、植物油、盐、香葱、姜、胡椒粉、淀粉、鸡精、白糖

第一步:把买来的豆腐用清水冲洗干净,豆腐洗净后放入盘中倒入少量的清水浸泡一会儿,将豆腐的杂质泡出来,这样豆腐吃起来味道更鲜嫩,到附近泡好后捞出放在一旁沥干。把准备好的葱、姜用清水冲洗干净,在清洗时去掉葱蒂部和黄叶,这样葱起来会更嫩。

第二步:葱姜都洗好之后,切成末就可以了,东西好后,把沥干的豆腐切成小块放在一旁。最后准备一个小碗往中放入适量的清水、食盐、鸡精、白糖再加入一大勺腐乳,将它们搅拌均匀。

第三步:拌匀之后就可以热锅了,首先用大火将锅加热,锅热后放入适量的油,把油烧至八成热时,先将葱末放入锅中,翻炒出香味。炒出香味后,再将豆腐放入锅中轻轻翻炒,翻炒时动作一定要轻,以防将豆腐弄烂。

第四步:豆腐煎出香味后,将拌好的腐乳汁倒入锅中,再加入适量的清水搅拌均匀,拌匀之后,用大火将水煮开,水开后换成小火,煮10分钟左右。时间到后,撒上适量的胡椒粉和香葱就可以了!大概再煮2分钟左右就可以出锅了!

这样简单的腐乳豆腐就完成了,你们学会了吗?腐乳豆腐口感香嫩,味道吃起来非常好,把豆腐这样随便的炒一炒,比鱼还要嫩,并且做法非常简单,只需要多加一点腐乳,这样豆腐营养又下饭,只要上桌就光盘!

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