女人再省也要对得起自己，这种“天然黄体酮“要多吃，越吃越美
大家好，我是大厨，很高兴又和大家见面了。对女性来说，保养是永远都不会过时的话题。今天大厨就来给大家介绍一道非常有用的保养型家常菜，这道菜里面含有非常丰富的胶原蛋白。经常吃不仅仅能够调养身体，还能让=皮肤越来越好。接下来，就一起来看看具体是什么吧！
黄豆焖猪脚
做法：
1、我们提前准备适量的黄豆浸泡在温水里面，泡半天左右。
2、准备好适量的猪蹄，清理干净上面的毛，剁成小块之后用清水冲洗干净。
3、锅里加入时令的清水，把猪蹄放进去稍微焯一下水，然后捞出来放进高压锅里面加入适量的清水焖煮熟。
4、锅里加入适量的食用油，把焖好的猪蹄放进去翻炒，直到猪蹄的表面比较红亮。
5、沿锅边加入适量的清水，加入两篇桂皮、食盐、老抽、鸡精等，把黄豆放进去焖煮熟即可。
这道菜的做法非常简单，很少有不喜欢吃它的人，软糯的猪蹄口感特别好。炒猪蹄之前先把猪蹄放进高压锅里面稍微焖煮一下，这样能够让猪蹄快速的焖煮烂，省时又费力，口感也更好。猪蹄的价格虽然不低，但是它含有天然的黄体酮，女性千万不要舍不得，越吃越美！
