玉米胡萝卜排骨汤 暖心又暖胃

旅游 夜读史记书 2022-01-11 21:44

原标题:玉米胡萝卜排骨汤 暖心又暖胃

#玉米胡萝卜排骨汤??暖心又暖胃???????

周末宅在家当然是要煲一锅汤喝

,家里还剩好多胡萝卜,于是就去买了玉米和排骨,好喝的排骨汤炖起来??????

【食材】

排骨、玉米、胡萝卜、葱、姜、蒜、料酒

【步骤】

1??排骨泡水去血水,洗净。

2??锅中加入冷水,放入排骨,加入葱、姜和料酒,煮沸焯水去腥。将排骨捞出,用清水冲洗去浮沫,沥干。

3??热锅热油,放入姜片和蒜片爆香。放入排骨双面煎炒至变色。这一步是为了让汤更浓稠。

4??加入清水,漫过排骨,大火炖煮。

5??等待锅中烧开的过程中可以准备配菜:将玉米??切段,胡萝卜??切成小块。

6??待锅中烧开后,加入切好的玉米、胡萝卜。添入适量的水,开小火慢炖1.5小时(注意适时添水)。

7??如果有排骨汤底或者中药汤底也可以跟配菜一起入锅炖煮。

8??出锅前加入盐,撒上葱花即可??。

【步骤】

1??焯水的过程非常重要,焯完水后记得一定要用清水冲洗去浮沫,不然排骨会留有腥味。

2??提前用有把排骨煎一下可以让汤汁更浓稠,也可以让油花更好看。

4??盐和葱花出锅前加入即可,不需要提前加。

装盘开吃!

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