清淡养生汤:挂面的吃法,养生养胃好滋味

旅游 我的美食日记 2022-01-11 21:44

原标题:清淡养生汤:挂面的吃法,养生养胃好滋味

挂面大家都不陌生,是一个方便、便宜的面条,大家在家可以轻而易举的做来吃。

挂面的吃法有会很多,学会煮面是一个很有用的生活技能,光会煮方便面可不行,挂面也得学起来。

今天给大家介绍的是番茄鸡蛋面。

准备番茄2个,鸡蛋两个,挂面适量(注意挂面不要太多,因为是干的挂面,煮开了会变多,如果加多了会吃不了的。我刚开始学煮面的时候,总是放很多,所以经常吃不了浪费。)

首先,将锅烧热放油,放入鸡蛋和西红柿翻炒一段时间,不用炒熟。

然后锅中加入适量的水,烧开,放入挂面,转小火煮熟,放盐。然后喜欢的再加一点香菜,即可食用。

美味可口的番茄挂面汤就做好了,注意挂面不要煮太久,刚刚熟的时候最好了,面筋道吃起来口感好。不喜欢吃西红柿的可以不加,或者直接烧开水,放挂面,然后放鸡蛋,煮一个荷包蛋也很不错。

喝一碗自己做的挂面汤真是一种享受,养生又养胃。

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