几款最适合夏天喝的汤,好喝不上火

旅游 潇洒的女孩 2022-01-11 08:09

原标题:几款最适合夏天喝的汤,好喝不上火

【冬瓜排骨汤】

主料

排骨:适量;冬瓜:适量;葱段:适量;姜片:适量;八角:适量;桂皮:适量;丁香:适量;料酒:适量;白糖:适量;酱油:适量;盐:适量;味精:适量;香菜:适量

具体步骤

1.排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。

2.冬瓜去皮,洗净,切块。

3.砂锅中放入清水,加入排骨、葱段姜片八角桂皮丁香料酒糖一点味极鲜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜,加适量的盐调味。

4.冬瓜煮熟后,加入味精,香菜即可。

【粉丝鸡汤】

主料

香菜:15;香菇:100;大蒜:15;带骨鸡胸:150;粉丝:50;葱:15

辅料

盐:适量;宴友食用油:适量

具体步骤

1.鸡胸是从整鸡上剁下的,葱,蒜,香菇洗净备用。

2.把鸡胸焯水,洗净。

3.一起加入炖锅中。

4.隔水炖3个小时,就好了

5.另起锅,加入鸡汤,鸡肉撕条,加入绿豆粉丝,粉丝软烂后,加盐,鸡精,胡椒粉,葱末,香菜末调味。

【枸杞苹果甜汤】

主料

苹果:三个;枸杞:适量;冰糖:适量

辅料

红糖:少许

具体步骤

1.苹果削皮洗净

2.切成滚刀块,放入水中防止氧化

3.放入冰糖,红糖,枸杞熬煮。漂去白沫,继续煮,直到苹果变黄。

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