女人害怕老太快,不妨多喝此汤,淡化皱纹赶走色斑,肚子也不见了!
木瓜猪蹄汤,汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质,这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白,具有和血、润肤、美容的功效,加上木瓜,真是美容养颜的极品。
【丰胸】木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,有促进胸部发育的效果;
【美肤】胶原蛋白含量丰富,可以帮助紧致皮肤,白里透红;
【调节女性内分泌】缓解美眉们的月经量少,闭经,月经周期不准的情况,能够舒缓女性的更年期症状;
木瓜猪蹄汤的做法:
原料:木瓜半个、猪蹄一个、红枣6个、姜片、盐、小葱一棵(挽成结)
步骤:
1、红枣洗净备用;
2、木瓜去皮和籽,洗净切大块;
3、锅里放水加少许料酒(可以去除异味),放猪蹄焯水后洗干净备用;
4、砂锅内放水,将猪蹄和红枣、姜片、小葱一起放进去;
5、大火煮开,如有浮沫,用汤勺将浮沫撇去;
6、再开小火慢慢煲1.5个小时左右,加木瓜,再炖30分钟左右,关火前5分钟加盐即可。
你学会了吗?