女性老的太快，入秋后就多喝此汤，赶走皱纹，驱逐色斑还你好气色！！
紫薯的热量很低，吃紫薯大家都不担心长胖，可减肥，这一点大家知道，而且紫薯的抗氧化的作用非常好，女性常吃的话，可以延缓衰老，同时坚持吃，皱纹会越来越少。
银耳里面的胶质丰富，可以起到润肤的作用，经常吃银耳，可以让皮肤越来越细腻光滑，可以祛除脸上的色斑，所以将紫薯和银耳一起来煮汤，让我们的皮肤会越来越好，身材也越来越好。
推荐紫薯银耳汤做法：
1、准备两根紫薯，150g银耳
2、薯洗净去皮切块
3、银耳放水里泡发15分钟
4、冰糖准备好
5、泡软后用剪刀去蒂剪碎，剪的碎碎的越好
6、将所有食材放入电炖盅里
7、按煲汤键即可
8、一碗滋补养颜的美容汤就做好了，即好看又好喝哦
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