谁说喜欢喝汤的人容易发胖的。你要知道，在冬天能在家喝上一碗热气腾腾的汤，是多么幸福的事吗。怕胖我们就喝低脂低卡的不就行了。
哈喽！小伙伴们我来啦！
今天我给想在冬天保持身材的小伙伴们分享一款低脂低卡的低卡番茄菌菇虾仁汤。你们要特别的注意，它做法简单，味道超级鲜，一不小心你就会爱上它。
别急，这就给你们安排。
准备食材：
番茄1个，白玉菇1把，鸡蛋2个，虾仁7个，西兰花，盐，鸡精，香油，料酒，盐，黑胡椒粉
操作步骤：
1、番茄切丁，西兰花小朵洗净，白玉菇洗净，鸡蛋入碗搅散，虾仁加入盐，料酒，黑胡椒粉抓腌一下。
2、热油把鸡蛋炒熟盛出，再放虾仁煎至卷曲立即盛出，锅里留油，放白玉菇炒香。
3、再放入番茄炒黏稠，加2碗热水烧开2分钟，放入西兰花和鸡蛋+少许食盐，鸡精，香油调味。
是不是很简单，快做来给家人们尝尝吧。
