春天,香味浓郁肉嫩,香飘四溢营养美味,好吃到碗里一粒米都不剩

旅游 趣聊历史故事 2022-01-09 21:14

原标题:春天,香味浓郁肉嫩,香飘四溢营养美味,好吃到碗里一粒米都不剩

时间过得真快,一不注意已经到了8月份,炎热的夏天也终于快要结束了,现在已经到了大暑节气,大人小孩出门都需要注意好保护自己的皮肤,小心被紫外线直接的照射,同时,我们也需要注意快要多吃一些瓜果蔬菜,这样才能更好的保养皮肤补充胶原蛋白,让自己的皮肤白里透亮更加的有弹性有光泽。趁着夏季快结束之际,我们一起管住嘴迈开腿朝着自己所希望的体重身材去努力吧。好了,接下来就来看看今天要与大家分享的内容吧~~~

今天为大家分享的家常菜是:豉香排骨焖 ,米饭在蒸制的过程中,吸收了排骨的香味,每一口是都充满了肉香。排骨更是软烂入味,一点也不油腻,特别美味,一起来看看它的做法吧!

解热、祛痰

葱的挥发油等有效成分;具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作用;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。

促进消化吸收

葱有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。

抗菌、抗病毒

葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

防癌抗癌:

香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。

生活中,饮食对于我们的健康是至关重要的,大家一定要在平时的生活中,养成科学的饮食习惯,这样才能更有助于自己的身体健康,这样才能更好的面对接下来的人生,同时也要养成良好的生活习惯,这样身体才会更加的健康。

以上就是我们今天的分享,大家在平时的生活中,一定要养成良好的生活习惯,这样才能抓住夏天的尾巴,更好的保养自己的身体,这样身体也会更加的健康。网友们,大家有什么疑问吗?欢迎在评论区留言,谢谢!

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