百吃不贵的几道家常菜,色香味俱全,营养解馋,大人孩子都爱吃

旅游 小小谈美食 2022-01-10 06:57

原标题:百吃不贵的几道家常菜,色香味俱全,营养解馋,大人孩子都爱吃

小白菜木耳炒香菇

小白菜,木耳,鲜香菇,油盐适量,葱,大蒜,蚝油

1、准备好所需材料,木耳提前用冷水泡发好,香菇切去根部,清洗干净后切成片,小白菜择去老叶,清洗干净。

2、锅加水烧开,加入少许盐,下入小白菜焯水,焯好后将小白菜捞出,放在冷水中冲凉,沥干水分。

3、锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软后捞出沥干水分。

4、将小白菜切成寸段,香菇切成条。

5、锅加油烧热,下入葱花,蒜片爆香,再下入香菇翻炒1-2分钟。

6、下入木耳再翻炒1-2分钟。下入小白菜,加入蚝油,盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

黄瓜炒鸡蛋

黄瓜,,鸡蛋,盐,油,蔬之鲜,

1、黄瓜洗净切片,鸡蛋打散。

2、锅中放油,等油热了倒入蛋液。

3、嫩嫩的鸡蛋,炒成略微金黄时倒入黄瓜。

4、黄瓜炒得不那么硬了放调料,再炒一会儿就行了。

青椒皮蛋

食材:皮蛋2人份;葱花;蒜蓉;芝麻;花生碎;生抽;白糖;醋;盐;辣椒油;花椒油;青椒2个

1.所需材料准备好,这时候可以把盐、糖、醋先放入生抽里。

2.锅里倒入植物油,青椒煎成虎皮样,这时油可多放一些余下的可倒入辣椒面里,制作成辣椒油。

3.皮蛋装盘后可把煎好的青椒用手撕条,煎好的青椒烫一定要凉后撕。

4.把所有的材料都放入辣椒油碗,调匀浇到青椒上就完成了。

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