女人不想皱纹爬上脸,多吃此物,满满的胶原蛋白,重回18

旅游 疯狂游戏讲解员老菜 2022-01-08 21:37

原标题:女人不想皱纹爬上脸,多吃此物,满满的胶原蛋白,重回18

女人不想皱纹爬上脸,多吃此物,满满的胶原蛋白,重回18

江津肉片

所需材料

五花肉,木耳,盖菜,面粉,豆瓣酱,泡辣椒,青蒜

制作方法

1,首先把五花肉改刀切片,加入盐,黄酒抓匀入味备用

2,准备调制糊:淀粉中加入盐,倒入清水调匀调稠后加入少量的油,倒入五花肉,加入面粉,裹匀面糊备用

3,起锅放入油烧热至8成热,下入肉片炸制定型捞出备用

4,等油温再次升高到8成热的时候,下入五花肉复炸至表面金红色捞出沥干油备用

5,炒锅中留底油,下入豆瓣酱和泡辣椒,煸炒出红油,下入葱姜蒜,煸炒出香味,倒入清水

6,烧开锅以后,加入盐,糖,醋,木耳,冬笋,盖菜,然后勾芡,淋入明油,下入青蒜,倒入五花肉,翻炒均匀即可出锅

小提示

1,面糊的比例是:1:9

2,五花肉炸至表面定型,捞出复炸

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