咳嗽最怕这个汤,隔三差五喝一次,祛痰平喘,咳嗽不再反复难愈!今天给大家分享一道“甘蔗荸荠梨汤”的美味做法,对于嗓子发痒,经常咳嗽的人来说,这道菜是最好的礼物。现在虽然是冬季,而且马上过年了,但我们这里的气候显得特别干燥,静电很大。入冬以来,才下了一场不紧不慢的小雪,跟没下一样。所以我家老公最近本个多月来,嗓子老是不好,成天咳嗽的没完没了。尤其到了晚上,咳嗽的更厉害,中西药吃了很多,就是不见好转,为此我专门给老公做了这道“甘蔗荸荠梨汤”,希望老公喝了这碗汤,咳嗽能有所好转。每周坚持给老公至少做五次,每次一大碗,老公这两天的嗓子好了很多,咳嗽明显减弱了。
寒冬感冒咳嗽,三种水果煮一锅,是糖水也是药,对小孩久咳很管用。到了冬天很冷,特别干燥,尤其是小孩子喉咙干燥,而且很容易引发咳嗽。多吃一些能润肺止咳的糖水,这道甘蔗荸荠梨汤,我每年冬季必给家人做。常喝可以治疗咽喉肿痛、润肺止咳,预防风寒感冒。荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,荸荠有清热化痰、消积、降血压的功效。甘蔗营养丰富,汁多味美,堪称冬季佳果,具有清热解毒、化咳止痰、滋阴润肺的功效。梨子能够清内热,消除上火,具有清心润肺,干咳、口渴、便秘等症,寒冷的冬季热乎乎糖水喝下去整个人舒服多了,鲜甜滋润,特别好喝。现在我把这道“甘蔗荸荠梨汤”做法分享给大家,喜欢的朋友可以做给家人吃。
食材:梨1个、荸荠8个、甘蔗肉6节、黄冰糖1大块。
做法:
1、食材备好,我直接买的甘蔗肉,可以买新鲜甘蔗削皮砍成小节。
2、甘蔗切条,荸荠洗净削掉表面的紫色皮。
3、梨去皮去芯切成块,准备一块黄冰糖。
4、甘蔗条,荸荠放入砂锅,加适量清水,再加入梨块。
5、大火烧开,转小火30分钟,放入冰糖融化即可。
6、一碗甘甜滋润的糖水就做好了,冬天可以做给家人喝,润肺止咳,孩非常爱喝。