今天为您推荐适合儿童的营养菜肴：芥兰炒肉，快速的家庭烹饪，肥瘦合适的五花肉，让芥兰也有肉的香气，随着肉类和蔬菜的香气四溢。让人越发喜爱！
这道营养菜肴是用芥兰，五花肉，油，食用盐，料酒，酱油，生姜和其他食材和调味料制成的。对每个人都可以解释孩子吃芥兰的好处！
芥兰是甜的，具有利尿和化痰，排毒和防风的功效。含有大量的胡萝卜素和维C，并且富含芥子油苷。解释孩子吃五花肉还有哪些其他好处！
它可以缓解儿童的咳嗽，减少肿胀和便秘，并增强人体的正常新陈代谢。使孩子可以发育的更好！下列可以分享这种营养美食的做法
第一步：洗五花肉，切成薄片，将芥兰切段，然后洗净。
第二步：加热平底锅，倒入油，翻炒五花肉，姜炒香，加酱油，料酒，盐炒熟捞出，
第三步：然后开始烹饪。加芥兰翻炒，断生后加入五花肉，加盐适当调味出锅吧
