最正宗的虾仁吃法味道鲜美,我家每周轮流做,越吃越想吃,特解馋
虾仁烧玉子豆腐的做法
类别 补阳食谱 营养不良食谱 阳痿早泄食谱 家常菜 补虚养身食谱 工艺 烧 口味 微辣 食用 中餐、晚餐
主料 豆腐(南)300克 虾仁160克 草菇100克 辣椒(红、尖)30克 调料 大葱10克 大蒜(白皮)5克 盐3克 淀粉(玉米)15克 香油8克 胡椒粉3克 酱油10克 蚝油10克 白砂糖3克
指数 推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 6
虾仁烧玉子豆腐的做法
1.虾肉去泥肠、冲净、抹干,拌入腌料放10分钟;2.玉子豆腐切半英寸厚片;3.草菇、蒜瓣切片;4.葱切段、红辣椒切圈;5.烧热2汤匙油;6.先炒虾仁,加入蒜片、葱段及草菇兜匀铲起。