它被称“助孕素”,与鸡蛋是绝配,炒一炒,比鱼还嫩,比肉还香!

旅游 小杨聊美食 2022-01-11 00:44

原标题:它被称“助孕素”,与鸡蛋是绝配,炒一炒,比鱼还嫩,比肉还香!

它被称“助孕素”,与鸡蛋是绝配,炒一炒,比鱼还嫩,比肉还香!

嗨,小厨又跟各位见面了!今天我们就一起谈谈香椿炒蛋吧!春季是一个生机勃勃的季节,这个时候不少树上都开满鲜花长满绿芽!特别是到了3月时,香椿树上的美味也开始出现了!香椿是香椿树的嫩芽,只有在三月时才能才会出现,是一首难得的时令蔬菜!乡椿生长在树桠上,有着很高的营养价值,不仅含有丰富的维生素e,还有一种特别的性激素物质,被人们称为“助孕素”!

香椿是生长在树上的蔬菜,采摘起来比较麻烦,而且野生的乡村只有在3月份才能吃得到,是一种非常珍稀的蔬菜。前两天隔壁的阿姨跟她的小姐妹去山上找过一次香椿,收获不小,采摘到了一斤香椿。当天就做了一道香椿鸡蛋,香椿与鸡蛋是绝配,吃起来味道非常好,比鱼还嫩,比肉还要香!下面小厨为大家分享香椿炒鸡蛋的做法,感兴趣就看看吧!

首先准备好需要的材料:香椿、茶油、鸡蛋、盐、葱

第一步:把买来的香椿用清水冲洗,香椿洗好后准备好一个小盆,把香椿放入盆中浸泡20分钟左右,这样能让香椿的口感更好!香椿浸泡好后捞出来沥干,方便一会儿使用。

第二步:把香椿沥干后,用刀切成碎块,这样不仅烹饪的时候方便,吃起来口感也会更好。把香椿切好后,放入碗中备用就可以了!把买来的香葱清洗干净,在清洗时,把香葱的黄叶掐掉,这样想从吃起来会比较嫩!

第三步:香葱洗好之后,切成末,放入盛有香椿的碗中搅拌均匀!准备三个鸡蛋,将鸡蛋敲碎在碗中,再放入适量的盐,用快车快速的搅拌均匀。当所有的材料都处理好后就可以热锅了,先用大火将锅加热。

第四步:锅热之后放入适量的油,趁着油凉,马上把拌匀的鸡蛋液倒入锅中,用中火把它煎至成型!鸡蛋成型后别急着翻过,等过了两分钟后再煎另一面!一直等到两面都煎至发黄后,就可以出锅了!

这样简单的一道菜就完成了,你们学会了吗?香椿是一种非常有营养的野菜,一般3月份才能吃得上,香椿营养价值高,被称为“助孕素”,与鸡蛋是绝配,炒一炒非常美味,比鱼还嫩,比肉还香,喜欢吃的赶紧试试吧!

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