同样是野菜,它却被当成杂草,想吃得赶在春耕前,错过就可惜了!
嗨,大家好,今天小厨又来给大家分享美食啦,今天小厨要跟大家分享的是一道春天的野菜。春天的时候,在农村生活的朋友都可以遇到很多的美食,其中春天的野菜就是大自然赠送给人们最好的礼物。在这之前,小厨也和大家分享了不少春天的野菜,比如椿芽,蒲公英,荠菜等等,都是春天里,非常鲜嫩可口,营养美味的天然美食。这些野菜既没有污染,又是纯天然的无公害食品,而且大部分的野菜都有自己独特的功效和作用。
但是今天小厨要和大家分享的这种野菜,它的命运可没那么好。可能是因为生长的环境比较让人讨厌,很多人都把它当成杂草,或者是用除草剂把它清理掉。因为它是生长在北方的麦田里的,如果不把它清理掉的话,就会影响作物。这种野菜叫做“米米蒿”,也有的地方叫做播娘蒿,在北方的麦田里特别多,而且生命力非常顽强,如果不除根的话,每年都会长出很多。
其实这种野菜是能吃的,在以前经济还不太发达的时候,很多野菜都是人们的家常菜。直到现在生活条件变好了,大家都很少种田或者吃野菜了,大部分人都是自己简单的种一点点,主要的菜都是去市场上买。如果想吃这种米米蒿的话,一定要趁早吃,因为晚了的话,就会被清理掉,毕竟大部分人都把它当成杂草。今天小厨就来给大家分享一下,米米蒿的美味做法,快来看看吧!
凉拌米米蒿的做法步骤:
第一步:
首先咱们准备好新鲜的米米蒿,然后把米米蒿的根部去掉,再把它的老叶子摘掉。然后把米米蒿冲洗干净,沥干水分备用。再准备适量的大蒜,去皮之后切成蒜蓉备用。喜欢吃辣椒的,可以准备一颗小米辣,然后洗干净切成辣椒圈备用。
第二步:
锅里加入适量的清水,水烧开之后,加入少量的食盐和食用油,然后把米米蒿放进去焯水烫一会。变色之后把米米蒿捞出来,用冷水冲洗干净,然后沥干水分,用手挤压一下,挤掉多余的水分,放在盘子里面备用。
第三步:
准备一个小碗,碗里加入适量的食盐,生抽,香醋,白糖,香油,小米辣和之前切好的蒜蓉,一起搅拌均匀。调好的料汁,直接淋在准备好的米米蒿上面,吃之前搅拌均匀就可以吃了。
大家在摘这种野菜的时候,一定要注意别摘到了打了农药的哦,最好是有熟悉的朋友,然后去自己认识的地方,避免摘到带有农药的米米蒿。吃之前,最好是用适量的淡盐水先浸泡一下,这样可以比较轻松的去除掉米米蒿上面的脏东西和残留。焯水的时候一定要烫熟哦,焯水之后别忘记了冲凉降温,这样可以使它的口感更好一些。这种米米蒿,既可以用来作为凉拌菜,还可以做成包子或者饺子馅,以及一些北方的团子之类的,都很好吃哟!
以上这道凉拌米米蒿,大家都学会了吗?欢迎大家关注小厨或收藏本文,有什么想说的可以在评论区留言点赞哦,小厨专注美食教程和技巧,你的支持就是小厨创作的最大的动力噢!