教大家三种红枣的特色吃法,味道鲜美,营养健康,来试试吧

旅游 云顶之奕勾勾 2022-01-12 07:00

原标题:教大家三种红枣的特色吃法,味道鲜美,营养健康,来试试吧

【大枣炖乌骨鸡】

主要成分

乌鸡:1只

油:适量;盐具体步骤第一步

乌鸡切成小块。热锅,打开姜片,爆香,下鸡块。

第2步大枣和枸杞都洗好了。第 3 步将炸好的鸡块放入砂锅中。加水、大枣、枸杞和胡椒粉。步骤4煮沸,转小火炖1-2小时。中间经常翻动。第 5 步最后加盐,一道枣香鸡汤就做好了。[红枣银耳汤]主要成分银耳:1个;红枣:8冰糖:8g具体步骤1.取一片银耳泡软2.准备红枣和枸杞软银耳。降低锅3. 放低锅,用文火煮至软。4. 可依个人喜好选择炖煮时间,即可上桌。

【三色米酿红枣】

主要成分三色米:100;大红枣:10个;红糖:30白糖:适量具体步骤第一步将三色米洗净,用水浸泡2小时第一步 第二步泡好的三色米入锅蒸第 3 步蒸好后趁热加入,拌入红糖调味步骤4将大红枣洗净,从中间切刀去籽第 5 步用小勺子把三色米塞进红枣里,剩下的我直接放进蛋挞纸模里第 6 步蒸20分钟至红枣软糯

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