不知道早餐吃啥？跟我做，每天一个花样，一个月都不重复。
不用早起的花样早餐，10分钟上桌，健康好吃。
同学今天微信问我，说我每天做不同的早餐是怎样做到的？并且说每天做早餐好难，自己总是不知道做什么。
其实每天坚持做早餐说难也不难，首先是家里有什么食材，就做什么，其次是想吃什么就做什么，家里没有的食材，下班后采购回来，晚上准备好，就是第二天的早餐了。真要是每天不知道早餐做啥，可以跟着我一起做哦。
下面是这一周工作日5天的营养早餐，每天一个花样，好吃好做。
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第一天的早餐
芝麻茼蒿，香浓豆浆，蒸贝贝南瓜，土豆地软肉包子，水果是橙子。
早餐吃一些包子饺子，方便又好吃，包子是前一天蒸的，早晨放入烤箱100度烤5分钟，想吃外皮焦黄的包子，可以用150度烤5分钟。
贝贝南瓜切块，放入高压蒸锅，大火蒸5分钟关火，晚上把茼蒿清洗干净，早晨切段焯水，撒小半勺盐，几滴香油，一勺白芝麻，搅拌均匀，茼蒿自带鲜味，这样做出来清爽鲜美好吃，豆浆是晚上预约好的，早晨直接喝，是用核桃黄豆糯米打出来的，非常的香浓。
2
第二天的早餐
蔬菜豆浆，炒米饭，拌小白菜，水果是橙子。
早餐不知道做什么的时候，首选炒米饭，晚上预约好米饭，早晨炒好鸡蛋，红萝卜青豆，西芹丁，然后放入蒸好的热米饭，翻拌均匀就出锅，不到5分钟就能做好炒米饭。
蔬菜豆浆：
今天豆浆是用黑米黑豆，红豆，红萝卜打出来的，加了一段红萝卜，口感独特，别有一番风味。
3
第三天的早餐
牛肉烩菜，烙发面玉米饼，水果是桔子。
烩菜是用牛肉及肉汤，山药，香菇，红萝卜粉条烩出来的，营养美味。
发面饼是晚上搅拌好面糊，200克面粉1克发酵粉，适量冷水搅拌成比较稠的面糊，密封放冰箱冷藏发酵一晚上，早晨给面糊里面倒入半碗熟玉米粒，搅拌均匀放入电饼铛，开上下火，烙至两面金黄出锅。
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第四天的早餐
烤椰蓉面包，拌白菜丝，蒸板栗南瓜，鲜榨热橙汁，煮鸡蛋，水果是橙子。
今年的橙子丰收了，又酸又甜，价格也便宜，早餐突然想喝一杯热橙汁，切了两个橙子，半杯开水倒入料理机，10分钟就好了。
烤椰蓉面包：
这款面包真的太好吃了，满满的椰蓉，喜欢的亲，可以翻看我前面的文章，前面文章详细介绍了具体的做法，香酥奶香味浓郁，还有浓浓的椰蓉香味，做一次没吃够。
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第五天的早餐
蒸板栗南瓜，羊肉青萝卜饺子，拌芹菜叶子，水果是沙糖桔。
家人都爱吃带馅料的美食，无论是包子还是饺子，都觉得特别香，每次包饺子的时候，多包一些，冷冻在冰箱里面，早餐吃的时候拿出来煮熟，调个汤就行，方便营养。
最美不过家常菜，我是：厨房的温馨——家常美食天天见。每天用心为家人做好一饭一菜一汤！家常饭菜就是家的味道，厨房的温馨，充满爱的小日子。家常美食就是每天用简单的食材，制作出家人爱吃的、健康营养的饭菜。欢迎继续关注！欢迎大家在评论区留言评论，提出宝贵意见。谢谢您的点评、点赞、分享。
