美食推荐:青椒炒干豆腐、蒜香鸡腿、香辣水煮肉、包菜炒五花肉

旅游 小葛说花草 2022-01-31 01:56

原标题:美食推荐:青椒炒干豆腐、蒜香鸡腿、香辣水煮肉、包菜炒五花肉

包菜炒五花肉

食材配料;

包菜,五花肉,干辣椒,姜,蒜,豆瓣酱,油,盐,料酒,鸡精,生抽,白糖

做法步骤;

准备好食材,五花肉切片,干辣椒切小块,姜蒜切末。

包菜切成小块(或用手撕成小块),清洗干净,捞出来沥干水分

锅里放油烧热,倒入五花肉,翻炒出油,加入豆瓣酱,姜,蒜,干辣椒翻炒出香味

倒入沥干的包菜,加盐,生抽翻炒熟

倒入调料,白糖,鸡精翻炒均匀即可

香辣水煮肉

材料

:里脊肉350克,大白菜100克,莴笋茎150克,香水芹菜80克,香葱段20克,蒜蓉1茶匙,姜蓉1茶匙,豆瓣酱2大匙,砂糖1茶匙,干红椒适量,花椒适量,腌料:生抽2大匙,料酒1大匙,清水1大匙,鸡蛋清1颗。

做法:

1.里脊肉先片成薄片,用肉锤锤散组织,使肉变薄变大,再切成小块。用腌料将肉片腌制约二十分钟。

2.大白菜,芹菜,香葱洗净切段,蒜头,姜磨成蓉,将干红椒和花椒放锅内先炒香,待凉后红椒切成小段。

3.锅内倒冷油,先放入干红椒和花椒爆香,再放入蒜蓉,姜蓉爆香,加入豆瓣酱2大匙,炒至出红油。

4.加入高汤或是清水,砂糖1茶匙及香葱段。

5.煮至开后,放入腌好的肉片,煮时不要翻动,直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出。

6.剩下的汤锅内放入白菜茎略煮,再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可。

7..准备一大碗,碗底先垫上煮好的蔬菜类,再铺上煮好的肉片。

8.锅内烧热2大匙油及2大匙红辣椒油,趁热淋在肉片上即可。

蒜香鸡腿

食材: 鸡腿2只、蒜瓣5瓣、黑胡椒碎1小勺、生抽、老抽、盐适量

做法:

1、蒜切碎,鸡腿洗净去掉骨头,用刀背两面都拍一拍,让它更易入味;

2、将蒜碎和所有调味料搅拌均匀成腌料,将鸡腿肉放入腌料中腌渍1小时以上;

3、腌好的鸡腿肉包上锡纸,放入预热好的175度烤箱,烤20-25分钟左右即可。

青椒炒干豆腐

食材配料;

尖椒,红椒,干豆腐,姜,蒜,油,盐,鸡精,生抽

做法步骤;

干豆腐用热水泡软,捞出来沥干水,切一厘米宽长条

青椒,红椒清洗干净,切块,姜蒜,切末

热锅放入油,放姜,蒜炒香,加入青椒,红椒翻炒熟

再放干豆腐,盐,生抽,鸡精大火翻炒即可装盘

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