做蛋炒饭加上“它”,食欲大开香味扑鼻,全家人都抢着吃

旅游 麻辣诱惑小厨房 2022-02-02 10:43

原标题:做蛋炒饭加上“它”,食欲大开香味扑鼻,全家人都抢着吃

做蛋炒饭加上“它”,食欲大开香味扑鼻,全家人都抢着吃。米饭已经是我们日常生活中不可或缺的部分,是日常生活中常吃的一种主食。南方人更是一日三餐主要都是米饭。大米富含一定的蛋白质、维生素等营养物质,可以为人体提供所需要的碳水化合物,易于被人体吸收,因此我们会经常作为主食来食用。但是肠胃不好的人可以多吃面食。

做米饭的方法也简单方便,只要用电饭锅一蒸就可以吃了。而且米饭的做法也多种多样,可以用来蒸着配菜吃,也可以熬粥,或者炒饭。我们平常吃米饭一般都是蒸完之后炒个菜下饭,而且我们蒸米饭有些时候不可能蒸得刚刚好,因此蒸多的米饭我们一般都会用来做蛋炒饭。

蛋炒饭主要是把煮好的米饭加入一些菜肴和鸡蛋,根据个人爱好口味来进行调制翻炒,饭粒软糯,入味鲜香,但是自己做的时候会发现做出来的没有饭店的那么好吃,这是为什么呢?做蛋炒饭时,别忘了加它,全家人都抢着吃。下面小妖就将蛋炒饭的具体做法步骤分享给大家。

首先我们准备好剩米饭、鸡蛋、火腿、葱姜蒜、胡萝卜、黄瓜、 盐、味精、酱油。将葱姜蒜、胡萝卜、黄瓜洗净切丁,火腿肠切成小丁,葱洗净切成葱花备用。 准备个小碗,将鸡蛋打入,搅拌均匀成鸡蛋液,加入少量盐备用。锅内倒入油,油热后将葱花先放进去炒香,然后将备好的鸡蛋液倒入,煎制,成型后将其划散,盛入碗中备用。

接下去锅内热油,油热好后,将葱姜蒜末放入爆香,切好的火腿肠倒入翻炒,然后将剩米饭倒入,加入盐、味精、酱油翻炒均匀,将炒好的鸡蛋倒入一起翻炒均匀,最后出锅装盘即可食用。重点就是加上酱油一道美味健康的蛋炒饭就做好了,可以根据自己的口味放入一些其他的配菜,这样味道也会更好吃。如果家里有剩下得饭菜可以尝试一下这么做,快试试吧。

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