火腿炒蛋
1.准备好王中王火腿 鸡蛋 葱
2.葱切段、鸡蛋加适量的清水和少许盐搅散、火腿切薄片
3.热锅倒入少许的油,倒入鸡蛋液煎熟后盛出备用
4.放入葱白段爆香
5.加入火腿片翻炒几下
6.倒入煎好的鸡蛋块、加入葱段,淋上少许的料酒、生抽、少许的盐,最后翻炒均匀即可出锅
7.装盘,撒上少许葱花装饰
8.美味可口的火腿炒蛋就完成啦
青椒牛肉丝
用料:牛里脊、青椒、鸡蛋、葱 姜 蒜、生抽、胡椒粉、玉米淀粉、食用油、蚝油;
做法
1.青椒切丝,牛肉切丝;姜蒜切丝,葱切段;
2.牛肉加1/3的全蛋液,一汤勺生抽,一茶匙胡椒拌匀;
3.再加入少量玉米淀粉拌匀,拌匀后再加入少量食用油拌匀,防止下锅后沾粘;
4.准备一碗调味料:少量高汤,一汤勺蚝油,一汤勺生抽,少量玉米淀粉,少量胡椒粉,混合均匀。
5.油锅热油,加热至150-160度左右,加入牛肉丝,用筷子迅速拨开。
6.大约8秒后迅速捞起!一定要快!否则牛肉就不嫩啦!
7.捞起牛肉后,放置一旁备用,将青椒丝加入油锅,用筷子迅速拨开,3秒后捞起!放置一旁备用。
8.另起一油锅,热少量的油,爆香葱姜蒜。
9.下牛肉和青椒,炒大约10秒后,加入之前混合好的调味汁,再炒10秒!马上起锅!
鸡翅包饭
1.鸡全翅洗净,取出3根大骨。(关节处反向折断,然后一点点剔除筋膜,取出骨头,注意不要把鸡皮弄破~)
2.适量盐,料酒,酱油腌半小时入味。
3.热锅下油,加入洋葱粒炒香,然后放胡萝卜炒软,加入剩米饭,盛出待用。
4.带上薄膜手套,将炒饭塞入腌好的鸡腿内,用牙签封口。
5.烤箱预热180℃。鸡翅上下表面刷油,烤15分钟,根据烤箱脾气或者翻面,或者继续烤15分钟。
6.完美收官~开动吧~
菠萝炒脊肉
做法
1。菠萝加水泡,然后切成小块,花椒切成小块,蒜末剁碎备用。
2。切开排骨,再加入淀粉摇匀,锅内油,加一片姜片,油烧热后放脊,炸至半熟即可。
三.在锅中加入少许油,将大蒜放入锅中,加入番茄酱和番茄酱翻炒,加入少许水淀粉,再加入盐和糖。
4。在沙司里炒菠萝后,花椒块和肉片翻炒炒锅包汁即可出锅。