对于我们北方人来说,最好的那一口还是饺子,不管啥时候吃,吃多少,都觉得很好吃,吃不腻。更何况饺子的馅料和种类那么多,每天换一样都不带重样的,怎么能吃腻呢?大家都知道,饺子的馅料非常的多,什么时候适合吃什么饺子馅,这也是有讲究的。我总是用它包饺子,才2块钱1斤,包出来的饺子比韭菜馅的还香,最适合入秋之后吃了,我说的它就是茄子了。
秋天的茄子是最好吃的,带有独特的清香,非常的鲜嫩,用来包饺子那叫一个香。价格也很便宜,我们这里才2块钱1斤。不仅是好吃,茄子的营养也很丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。具有降低高血脂、高血压、抗衰老、清热活血、消肿止痛等功效。
秋后的茄子有一定的毒素,而且味道偏苦,所以大家一定要趁现在抓紧机会吃啊。接下来就分享大家一个茄子馅饺子的做法,一起来看一下吧。8月我总用它包饺子,2块钱1斤,比韭菜馅的还香,最适合秋天吃。
【茄子馅饺子】
食材:茄子、猪肉馅、香菇、葱姜末、食盐、酱油、十三香、胡椒粉、香油、食用油、面粉、水。做法步骤:
第一步:猪肉加葱姜末一起剁成馅,然后放到一个盆子里,加入适量的食盐、十三香、胡椒粉、酱油、油顺着一个方向搅拌均匀,搅上劲备用。
第二步:茄子去皮切成大约1厘米厚的片,用电饼铛煎至七成熟。晾凉之后切碎,撒上少许食盐杀出水分,然后挤干水分;香菇洗净切碎。
第三步:将茄子和香菇放到肉馅里顺着一个方向搅匀,最后放香油拌匀锁住水分,我们的馅料就做好了。
第四步:面粉加水和成面团,松弛半个小时,松弛好拿到案板上再次揉匀,搓成长条,分成小剂子,擀成饺子皮,包入适量的馅料,包成饺子,全部包好之后开水下锅煮熟就可以了。
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