早晨起来很多朋友不愿意吃油腻的早餐，总是吃几片面包喝杯奶就匆匆解决了早饭，其实这样对肠胃不太好，早晨起来肠胃还没有清醒，一杯凉奶喝下去，对胃肠的刺激还是挺大的，而且有些朋友跟我抱怨，天天早晨吃牛奶和面包有点吃够了，但是又想不出来吃什么。今天小编就教大家一种面包牛奶的新吃法，只需要换一种烹饪方法，面包牛奶也能吃出爆浆的口感，做法简单，营养又健康。下面就跟小编来学一下这道美味的“酸奶西多士”的做法吧。
食材清单：吐司片、香蕉、酸奶、鸡蛋。
烹饪步骤：
步骤1，将香蕉去皮切成小丁。
步骤2，将香蕉丁放入酸奶中拌匀。
步骤3，一个鸡蛋打散备用。
步骤4，吐司去边（我这里不喜欢吐司边的口感所以去掉了），在一片吐司片上放入刚才拌好的吐司酸奶，盖上另外一片吐司，略微按压一下。
步骤5，将吐司双面沾满蛋液。
步骤6，锅内刷适量的油，放入吐司，煎至两面金黄即可。
这道“酸奶西多士”吃起来外酥里嫩，里面添加的酸奶还能吃到爆浆的口感，早晨只要十分钟，就可以做好这道早餐，内馅软糯香甜，营养丰富，而且早饭吃一些热乎的东西对肠胃也好，大家可以趁着做这道早餐的功夫，热上一杯牛奶，早晨起来喝一杯热牛奶，吃掉这个有水果又有鸡蛋的西多士，营养配比均衡，而且做法特别简单。小编在这里要提醒一下，要想更好地吃到爆浆的口感，我们在线选择酸奶的时候要选择弄成凝固型的哦，这样吃起来的口感才会更加完美。
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