黑豆花生豆浆,香浓营养,早餐来一碗暖身极了

旅游 单亲爸爸养成记 2022-01-29 20:50

原标题:黑豆花生豆浆,香浓营养,早餐来一碗暖身极了

黑豆花生豆浆

记得高中念书那会~~~因为住校,所以一日三餐都在学校食堂解决~~午餐、晚餐花样繁多~~~大家都吃得五花八门~~而简单的早餐则分了两大派~~~~面条和豆浆油条~~起得早,享受生活,银子阔绰的几类同学们通常会点碗面条,吃得优哉游哉~~而作为经典早餐的豆浆油条,则广受喜欢赖床,学习忙碌,生活拮据的几类同学追捧~~我属于起得早,不爱学习,银子尚可的异类~~~有的时候吃面条,有的时候吃包子,有的时候吃面包~~~油条真没吃过两回~~~豆浆那是绝对不碰的~~~不知道为啥,外面的豆浆感觉喝不下去啊~~加了白糖的味道感觉怪怪的~~~所以自从我开启自制豆浆模式后,我做的豆浆从不放糖~~还喝的特满足~~

原料:黑豆、花生、枸杞。

做法步骤:

第1步、黑豆淘洗干净,用清水泡胀,然后将豆子,泡豆子的水都倒入豆浆机里;

第2步、放入清洗干净的花生;

第3步、放入清洗过浮尘的枸杞;

第4步、盖上盖子,启动豆浆机的【豆浆】功能;

第5步、打好的豆浆用筛子筛掉豆渣。豆渣可以用来做豆渣饼,豆渣馒头,炒豆渣等;

第6步、将沥掉豆渣的豆浆倒入杯子里,稍凉即可饮用。

小贴士:

豆渣可以用来做豆渣饼,豆渣馒头,炒豆渣等;

来自 美食天下 零零落落2011 的作品。

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