现如今，酒成为了我们快节奏生活的一种非常重要的社交工具。
亲人、朋友婚庆宴请宾客，朋友升职加薪的庆功酒会，多年老友聚餐等等，在这些场合当中都少不了喝酒。
甚至在饭局上，甭管认识不认识，只要干了这杯酒，都可以说上几句话，甚至还因此成为朋友，酒的作用不言而喻。
酒虽是个好东西，但过度饮酒对我们的身体会有很大的伤害。
因此，酒后及时解酒非常重要，一款有效地解酒汤，能够对保护身体起到关键作用。
下面给大家推荐几款亲测有效的解酒汤，一定不要错过！
第一款、橘味解酒汤
【需要准备的材料有】：橘子罐头、莲子、青梅、大枣
【需要调味的材料有】：糖、桂花糖、米醋
【橘味解酒汤&制作方法】：
1、把大枣用盐水清洗一下，洗净表面杂质，用刀从中间一切两半，把枣核取出，果肉放在盘中备用。
2、把青梅果肉切成小块备用。
3、锅中加入清水，放入适量的橘子罐头、莲子、青梅果肉、大枣一起煮，煮至水沸，加入一些白砂糖、桂花糖调味，可根据自己的口味，选择多放或者少放。
这样做出来的橘味汤，喝起来酸甜可口，解酒效果一流，大家平时可以多做着喝。
第二款、桑葚枸杞汤
【需要准备的食材有】：桑葚、枸杞各15克、陈皮10克、糖
【桑葚枸杞汤&制作方法】：
1、首先把桑葚和枸杞在盐水中把表面的杂质清洗干净，用盐水洗还能起到杀菌的作用。
2、陈皮放入清水里泡制到软嫩润透，切成丝备用。
3、锅中加入清水，加入桑葚、枸杞、陈皮一起煮，大火煮沸，然后转中火再煮25分钟，除去药渣，最后加点糖调味，拌匀即可饮用。
这款汤非常的好喝，多喝有益于身体健康，做法简单，而且还具有不错的解酒效果。
【第三款、姜茶汤】
【需要准备的食材有】：热水、妙棠古怀姜
这款解酒汤与以上两款略有不同，制作过程更加简便，但效果却很好，只需要拿3-5片妙棠古怀姜用来泡水喝，如此就能起到不错的解酒效果。
得益于妙棠古怀姜中含有丰富的姜黄酮和姜辣素，泡水喝了以后，可以加速血液代谢，让酒精代谢排出体内，以起到解酒作用。
而且常喝姜茶有很好的养胃效果，避免了酒精对胃黏膜的损害，还能快速缓解酒后口干口苦的情况。
越来越多的人沉迷于喝酒，最终也是被酒伤得一塌糊涂，在医院里因为喝酒引发的各种疾病比比皆是。
在这里还是劝告大家一定要适度饮酒，饮酒过后，还建议及时喝些能够快速解酒的汤，只有这样才能保护我们的胃，这3款解酒汤各位酒友一定不要错过，多试试，我是小鹿，如果本篇文章对你有帮助，不妨给小鹿来个关注、收藏、分享吧~