教大家三道美味菜品,营养丰富,简单易做,家人都喜欢吃呦

旅游 浪漫旅游者敏敏 2022-01-01 06:00

原标题:教大家三道美味菜品,营养丰富,简单易做,家人都喜欢吃呦

【香辣肉末皮蛋】主要成分皮蛋:100个;瘦肉:200盐:50具体步骤第一步将皮蛋放入锅中煮五分钟,取出切块第二步青红椒分别洗干净,切成小圈第三步把猪肉洗干净,剁成肉末步骤4锅中倒入适量油烧热,加入蒜末炒香第 5 步锅里放入适量油,炒香肉末第 6 步然后加入炒好的青红椒,再倒入皮蛋,加入少许味精、生抽,翻炒均匀。[肉末炒蘑菇]主要成分干蘑菇:100;瘦肉碎:70大蒜:20个;葱:10;盐:适量;鸡精:适量;酱油:适量;生姜:20;食用油:适量具体步骤1. 干香菇洗净一次,用清水浸泡约一小时。2、去除根部及不良处,并擦干水分。3、小葱切小块,姜切小条,大蒜切丝。4、锅内放油烧热,倒入肉末翻炒。5.放入适量的酱油。6. 倒入准备好的葱姜蒜爆香。7. 加入蘑菇翻炒。8、放入适量的盐。9、最后放入适量鸡精,翻炒几下。【肉末红烧茄子】主要成分茄子:500碎肉:200;盐:适量;大蒜:适量;蚝油:适量;鸡肉面:适量;芹菜:适量;红辣椒:适量具体步骤1.茄子切滚刀块2. 3勺玉米淀粉搅拌均匀3. 油烧至80%,倒入茄子炸至金黄4. 炒油5.准备配菜6. 锅底留油,加入大蒜和红辣椒炒香。7.倒入肉末翻炒,加入生抽、蚝油和鸡粉调味。8.倒入茄子,加少许水,转小火。9.加入芹菜翻炒均匀10. 把它放在盘子里

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