花生配此物，大肚腩消了，失眠好了！女人不想满脸皱纹，不妨试试
爱美的女士是不是都会喜欢吃猪蹄。猪蹄是整只猪中含最多骨胶原的部位，含有丰富的胶原蛋白质； 它在烹调过程中可转化成明胶，能够有效地改善机体生理功能，保持皮肤湿润状态，防止皮肤过早出现皱纹。
红枣花生猪蹄汤中，花生性平味甘，煲出来的汤不仅益气补血，呵护肌肤，美容养颜，对哺乳期的妈妈们很有催乳的作用。
花生红枣猪蹄汤
所需食材：猪蹄2个 红枣10颗 花生30颗 姜片10片 盐1茶匙（5克）
制作方法
1）姜去皮切片，红枣洗净后去核，花生洗净后用清水泡发备用；
2）猪蹄剁成小块，放入锅中，倒入清水没过猪蹄大约2厘米。大火煮开后撇去浮沫，放入姜片，红枣，和花生；
3）盖上锅盖，加压，上气儿后，继续用大火炖7分钟；
4）关火后自然放气，待气全部放完，用大火煮3分钟，调入盐即可。
你们爱吃花生红枣猪蹄汤吗？
（以上图片来自网络）
