麻婆豆腐
食材:豆腐,牛肉碎,姜末,蒜末,陴县豆瓣酱,酱油,糖,鸡粉,花椒,辣椒,花椒粉
做法:
1、把豆腐切成小块,放入一个装有盐水的盆里泡一会,这样做是为了让豆腐不易碎;把其他的料多处理好。
2、起锅倒油,为了健康我不放太多的油,五成热的时候把花椒和辣椒放到锅里爆香,出香味后,将蒜末姜末放入炒香,再依次陴县豆瓣酱和牛肉碎,牛肉炒好后放入少量的酱油和少量的糖后放入豆腐翻炒。
3、把料汁都裹到豆腐上后添水,水不需要太多,只要没过豆腐就可以了,大火收汁,临出锅的时候放入花椒粉和鸡粉就完成了。
蒜香马铃薯
材料:马铃薯3个、蒜末5-6瓣的量、黑胡椒碎1/4茶匙、盐1/2茶匙、无盐黄油15g、食用油1茶匙(5g)
做法:
1、马铃薯去皮切块,用清水冲洗去表面的淀粉质,沥干备用。蒜切末,准备一小块黄油,无需软化。黑胡椒准备好
2、马铃薯块上锅蒸5-10分钟,不粘锅烧热,加入1茶匙食用油。将蒸好的马铃薯煎香,煎至表面金黄
3、加入无盐黄油,调小火并轻轻摇动锅子,让黄油融化,而不会糊底,加入蒜末、黑胡椒碎,和盐小火翻炒均匀即可
家里的回锅肉
五花肉,蒜苗,葱,姜,蒜,青红椒,郫县酱,生抽,糖,黄酒,豆豉,盐,油。
实践
锅内烧开水,加入少许盐和料酒,把五花肉整块放入冷水中煮熟,蒜蓉、青红辣椒切成滚刀段备用。
第二步煮熟后变硬,取出过凉的肉片,切成薄片,在平底锅中加少许油,小火炒至肉片熟。
炒制成的肉片表面成金黄色,肉中油汁溢出来时为佳,放入葱、姜、蒜炒香。
佐料炒香后,将郫县豆瓣酱倒入锅内炒。
五、酱类材料炒香后,将磨碎的豆豉入锅炒,再将青红椒段及青蒜功段入锅炒,再依次加入生抽、白糖、黄酒调味,炒匀即可出锅食用。