这个时候最适合吃它,放两个鸡蛋一起炒,清甜不油腻,比放糖还甜

旅游 小杨聊美食 2022-01-13 00:04

原标题:这个时候最适合吃它,放两个鸡蛋一起炒,清甜不油腻,比放糖还甜

这个时候最适合吃它,放两个鸡蛋一起炒,清甜不油腻,比放糖还甜

嗨,大家好,今天小厨又来给大家分享美食啦,今天小厨要跟大家分享的是一道时令蔬菜的美味做法。在春末夏初的时候,有很多时令蔬菜陆续上市,今天小厨要和大家分享的,就是一种特别好吃,特别清甜的美味。今天的主角,就是丝瓜,也叫做线瓜。它既可以用来炒菜,还可以用来煎蛋,或者是煮汤。只要把它和蛋联系在一起,肯定就是一道美味。

小厨小时候在老家,爷爷奶奶就会种很多丝瓜,收获的时候既可以用来煎鸡蛋,还可以用来炒蛋,或者是煮丝瓜蛋汤。如果会做的话,还可以用丝瓜,做丝瓜酿肉等美食。这种丝瓜和市场上的不一样,小厨经常吃的丝瓜,是一种比较细长,外表青绿色,形状像齿轮一样的。它看起来可能很大,但是实际上却并没有多少瓜肉,去皮之后只有一小点。

不过浓缩的都是精华,即使瓜肉不多,大家可以积少成多。这种丝瓜清甜的口感,炒菜的时候,几乎不需要放糖,只需要放点食盐调味,味道就会变得非常清甜。今天小厨就来给大家分享一下,这道丝瓜的美味做法,快来看看吧!

家常丝瓜炒蛋的做法步骤:

第一步:

首先咱们准备好几根丝瓜,去皮之后,然后把丝瓜切成滚刀块,冲洗干净然后沥干水分备用。再准备2-4个鸡蛋,鸡蛋打入碗里,然后用筷子打散备用。再准备一点香葱,香葱洗干净,然后切成葱花放在一边备用。喜欢吃带点辣味的,可以准备一点点剁椒,炒的时候放就可以了。

第二步:

把锅清洗干净,烧热之后,然后加一些食用油。油温六成以上,然后再倒进之前打好的鸡蛋液进去。把鸡蛋液煎一会,煎至成型之后,再把鸡蛋翻面或者炒散一些。鸡蛋液成型之后,再沥一下油,从锅边沥好,再捞出装盘备用。这个时候,利用锅里声誉的一些油,把丝瓜放进去炒。

第三步:

炒丝瓜的时候,要记得及时翻炒,不要一直不动。由于丝瓜比较吸油,所以炒一会,锅里炒干了之后,再从锅边淋入少许清水。加一点水之后翻炒,丝瓜软得快一些,熟的也快一些。而且这样更容易炒出丝瓜里面的汤汁,丝瓜变软之后就可以把鸡蛋放进去。这个时候就可以准备调味了,调味的时候加点盐和少量鸡精增加鲜味就可以了。出锅前,别忘了撒上准备好的葱花哦!

以上这道家常丝瓜炒蛋,大家都学会了吗?欢迎大家关注小厨或收藏本文,有什么想说的可以在评论区留言点赞哦,小厨专注美食教程和技巧,你的支持就是小厨创作的最大的动力噢!

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