当你点了一份牛排,服务生会问你要几分熟。如果你点的是猪排,那么没人问你要几分熟,上来的一定是全熟。这是为什么呢?好奇心上来了,不弄个明白都会寝食难安,于是就进行了大规模的查资料,验证资料。
下面我就用我认为最言简意赅的方式和你分享。为什么牛肉可以半生吃?牛肉中富含丰富的蛋白质和氨基酸等营养物质,而蛋白质和氨基酸的组成要比猪肉还要更接近人体的需要,在中医里也有用牛肉入药的做法。
牛是一种食物比较单一的食草动物,其体内出现寄生虫的几率相对猪肉来说要少很多很多,就算牛肉中有一种叫牛带绦虫的寄生虫,也比较难寄生在人体内,而这种寄生虫给人体带来的伤害比较小,最多是让人体的消化系统出现问题,但不至于危及生命。
煮熟的牛肉不香吗?为什么要吃半生不熟的呢?这个问题就更简单了,这都是为了口感和营养。我们都知道牛肉中富含蛋白质和维生素,但是把牛肉加工得越熟的话,其营养流失就越严重,相反牛肉的成熟度越低,保留下来的营养价值就越高,人体食用后吸收的能量就越大。
从口感方面来说,全熟和半熟的牛肉相差是很大的,这都是因为牛肉的纤维感特别的强,脂肪分布也不合理等诸多原因造成,如果全熟的话牛肉很容易变柴而失去鲜嫩的口感,所以人们为了保证营养和口感的前提下就选择了半生不熟的状态。这样就很好理解牛肉为什么不要全熟的。
牛肉在半生的状态下即保证了营养又保证了口感,又不会出现食用安全的问题,但是在以下的情况下牛肉是不能半生食用的。虽然牛肉的质地比较紧密,细菌不易渗透到牛肉中去,但是牛肉的表面还是很容易被污染,牛肉切得越小,感染细菌的数量就越大,所以在牛肉切得很小的时候就不适合半生食用了,就必须做到全熟才能吃,这样才是安全的。
现在我们国内大多数的牛肉都没有达到生吃的标准,所以半生吃会有一定的风险,其主要风险来自牛肉中的牛肉绦虫,这种寄生虫会把人体当作它的最终宿主,虽不致命,但很可能引起人体的消化不良或腹部不适等症状出现。
我们在选购牛肉的时候要如何挑选?新鲜肉:一般新鲜牛肉的肌肉颜色是光泽度很好且均匀的红色,其脂肪组织是洁白色或乳黄色。次鲜肉:一般这种牛肉的肌肉色泽要稍微更暗淡,脂肪组织开始失去光泽。变质肉:一般变质牛肉的肌肉是无光泽的暗红色,脂肪组织呈现发暗或者绿色的状态。
从气味上来挑选。新鲜肉:新鲜的牛肉散发出来的是正常的牛肉味道。次鲜肉:次鲜肉最大的特征就是开始会出现酸味或者氨味,哪怕是轻微的酸味或者氨味都是已经开始不新鲜了。变质肉:只要有腐臭味,哪怕是轻微的都是变质的肉。
从黏度和手感上来挑选。新鲜肉:新鲜牛肉的表面稍微有点干,用手触摸时不会粘手的现象,用手指按压牛肉能回弹。次鲜肉:牛肉的表面干燥,但是新切面出现湿润感,用手指按压回弹差,并且有粘手感。
变质肉:牛肉的表面看上去是特别的干燥,用手指按压牛肉没有回弹,而且新切有严重的粘手感。牛肉上有些细菌是可以通过低温消灭的,比如牛带绦虫、弓形虫、旋毛虫和肉孢子虫这类的细菌在冰箱零下1度的温度下放上2天就可以把细菌冻死。
说完了牛肉我们接下来就来说说这猪肉了。猪是一种杂食动物,所以猪肉里的寄生虫和细菌会比较多,其中有一种寄生虫叫猪肉绦虫,如果猪肉不煮熟就吃的话,这种寄生虫就无法杀死,就会进入人体的肠胃之中。
猪肉里的寄生虫和细菌只有通过高温才可以杀死,所以为了身体健康猪肉是不能半生吃,必须是全熟才能吃。还有猪肉不像牛肉那样,猪肉的猪腥味很重,不煮熟的话,这种腥味会严重影响食欲,所以煮熟了的猪肉才能去除肉腥味,这样肉味才醇正,有肉香,否则不但会味道不好,颜色不好,还会不好吃。